опис книги
вперше російською мовою докладне пояснення механізмів дії методики і керівництво для тренувань.
ВІМ Хоф-володар 21 світового рекорду, людина, що перевернула уявлення про можливості нашого тіла. Спочатку "крижана людина" вважався феноменом. Однак сам Вім був переконаний, що повторити його успіх може кожен: вся справа в спеціальній системі тренувань.
Метод Хофа, одночасно простий і ефективний, допомагає знайти контроль над тілом і розумом, підвищити стійкість до хвороб, стресів і холоду.
В аудіокнизі ви знайдете опис методу, досвід людей, реально поборовши різні нездужання з його допомогою, а також коментарі вчених.
Метод дозволить вам поліпшити сон і травлення, знизити наслідки стресу, поліпшити спортивні показники, розвинути концентрацію уваги, зміцнити імунітет.
вперше російською мовою докладне пояснення механізмів дії методики і керівництво для тренувань.
ВІМ Хоф-володар 21 світового рекорду, людина, що перевернула уявлення про можливості нашого тіла. Спочатку "крижана людина" вважався феноменом. Однак сам Вім був переконаний, що повторити його успіх може кожен: вся справа в спеціальній системі тренувань.
Метод Хофа, одночасно простий і ефективний, допомагає знайти контроль над тілом і розумом, підвищити стійкість до хвороб, стресів і холоду.
В аудіокнизі ви знайдете опис методу, досвід людей, реально поборовши різні нездужання з його допомогою, а також коментарі вчених.
Метод дозволить вам поліпшити сон і травлення, знизити наслідки стресу, поліпшити спортивні показники, розвинути концентрацію уваги, зміцнити імунітет.
- Тривалість: 4 год. 50 хв.04 сек.
- Формат : мр3, м4в
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/vim-hof/ledyanoy-chelovek-sverhvozmozhnosti-vashego-organizma-65906874/