Описание книги
"Начну с понедельника", "Еще 5 минут", "Подумаю об этом завтра" – все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю.
Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними.
Больше вы не услышите от себя "я сделаю это завтра", и теперь ваш внутренний тюлень сможет:
– превращать непосильную задачу в 10-минутную работу,
– мотивировать себя без уговоров и подкупа,
– умело делить задачи на важные и ненужные,
– овладеть техниками эффективного планирования.
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода на Литрес: 26 апреля 2024
Дата перевода: 2024
Последнее обновление:2018
Длительность: 3 ч. 25 мин. 07 сек.
Формат скачивания: mp3
"Начну с понедельника", "Еще 5 минут", "Подумаю об этом завтра" – все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю.
Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними.
Больше вы не услышите от себя "я сделаю это завтра", и теперь ваш внутренний тюлень сможет:
– превращать непосильную задачу в 10-минутную работу,
– мотивировать себя без уговоров и подкупа,
– умело делить задачи на важные и ненужные,
– овладеть техниками эффективного планирования.
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода на Литрес: 26 апреля 2024
Дата перевода: 2024
Последнее обновление:2018
Длительность: 3 ч. 25 мин. 07 сек.
Формат скачивания: mp3
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/audiobook/patrik-king/pobedi-len-kak-zaryazhat-vnutrennuu-batareyku-chtoby-na-vse-hv-70582339/