повний курс з прокачування себе зовні і зсередини
оновлення: Автор захворіла, сказала в соцмережах і на курсі, що у неї депресія. Курс тимчасово призупинено. Скоро повинен продовжитися. У записі є база з харчування, тренувань і медитації.
На фото зліва я займаюся з тренером 3-4 разів на тиждень силових і 2 рази кардіо, сушуся.
На фото праворуч я практично не тренуюся і не рахую ккал. Приблизно їм на 3500-5000 ккал
Чому? Хочеш так само?
[COLOR=# ff0000] програма курсу:[/COLOR]
прийти до бажаної форми без обмежень в харчуванні і без підрахунків ккал (так! Можна їсти все!)
прийти до усвідомленості!
підняти самооцінку
навчитися медитувати
поставити техніку бігу і закохатися в біг
знайти гнучке тіло і випрямити поставу
справлятися з емоційним голодом і харчовою залежністю
підвищити свою ефективність і домагатися цілей по клацанню мозку
вибудовувати особисті межі
не боятися їжі і перестати ділити її на хорошу і погану.
тренуватися в задоволення за твоїм індивідуальним планом, який складу Я.
без дієт
без підрахунків КБЖУ
без заборон на продукти і з тренуваннями тільки в кайф!
Старт 25.08.2018
2 місяці роботи!
посилання на продажника з відгуками з ФОТО про продукт:
оновлення: Автор захворіла, сказала в соцмережах і на курсі, що у неї депресія. Курс тимчасово призупинено. Скоро повинен продовжитися. У записі є база з харчування, тренувань і медитації.


Чому? Хочеш так само?
[COLOR=# ff0000] програма курсу:[/COLOR]
- 2 місяці занять
- індивідуальний план тренувань
- 12 вебінарів
- домашні завдання














Старт 25.08.2018
2 місяці роботи!
посилання на продажника з відгуками з ФОТО про продукт:
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/missolyaa/