про курс
Жоден вид танцю не обходиться без знайомства з класичною хореографією!
Курс "балетний клас введення в класичну хореографію" не навчить вас балету вдома. Він познайомить дитину з азами класичного танцю, допоможе вам зберігати форму, виправить помилки, на які, можливо, ви раніше не акцентували уваги.
Наші відеоуроки дають повноцінний клас тренажу у вихідні, в дні вільні від занять. Для досягнення результату необхідно виконувати урок мінімум 3 рази на тиждень, враховуючи всі правила виконання вправ і рухів. Під час заняття не варто перериватися, так як вправи йдуть послідовно, перериваючи урок ви порушуєте систему і урок доведеться починати заново з розігріву.
Урок класичного танцю ділитися на 3 частини:
1 РОЗДІЛ-екзерсис у палиці (верстата) з елементами розігріву стоп і розтяжкою
2 РОЗДІЛ-екзерсис на середині залу (port de bras і комбінації)
3 Розділ-стрибки
Попередня частина уроку, яка не відноситься до основних розділів - це розігрів.
Розігрів може складатися з варіацій різноманітних стрибків (наприклад: sotte по 6 позиції, "піджатий", шажман, "італійський" та ін.), курс партерної гімнастики, що включає в себе розвиток балетних даних: розтяжку, виворотність, укріплелние м'язів, розвиток підйому і зміцнення голеностопа.
Відеокурс класичного танцю розрахований на дітей старше 7 років, так як включає в себе екзерсис. Правильне виконання вправ у верстата і на середині залу вкрай складне для дітей з точки зору координації і готовності м'язового корсету, а некоректне виконання призводить до неправильного заучування і швидкому розвитку асиметрії в тілі дитини, так як діти швидко пристосовуються робити так, як легше.
Дітям до 7 років ми рекомендуємо виконувати тільки попередній розділ уроку: розігрів і партерну гімнастику, який виключає підвищені навантаження на хребет.
Кожен урок розрахований на один місяць. По завершенні календарного місяця відкривається можливість перегляду наступного уроку.
У міру освоєння першого уроку, а це не відбудеться за один або два дні, тільки комплексним повторенням всіх розділів в порядку уроку, можна переходити до наступного уроку, в якому на базі матеріалу попереднього уроку, комбінації і елементи будуть ускладнюватися, змінюватися в динаміки виконання.
Ви можете придбати весь курс цілком за спеціальною ціною, а так само мати доступ до пройдених уроків протягом всього курсу!
Все що Вам потрібно - це 1 година часу і бажання займатися!
Урок: 1 Урок 1 балетний клас введення в класичну хореографію
Урок: 2 Урок 2 балетний клас введення в класичну хореографію
Урок: 3 Урок 3 балетний клас введення в класичну хореографію
Урок: 4 Урок 4 балетний клас введення в класичну хореографію
Урок: 5 Урок 5 балетний клас введення в класичну хореографію
Урок: 6 Урок 6 балетний клас введення в класичну хореографію
Урок: 7 Урок 7 балетний клас введення в класичну хореографію
Урок: 8 Урок 8 балетний клас введення в класичну хореографію
Урок: 2 Урок 2 балетний клас введення в класичну хореографію
Урок: 3 Урок 3 балетний клас введення в класичну хореографію
Урок: 4 Урок 4 балетний клас введення в класичну хореографію
Урок: 5 Урок 5 балетний клас введення в класичну хореографію
Урок: 6 Урок 6 балетний клас введення в класичну хореографію
Урок: 7 Урок 7 балетний клас введення в класичну хореографію
Урок: 8 Урок 8 балетний клас введення в класичну хореографію
https://privatelink.de/?http://sportballet.ru/courses/baletnyy-klass-vvedenie-v-klassicheskuyu-khoreografiyu-3