програма курсу:
5 уроків і 1 відео, які допоможуть дитині подружитися з емоціями
У кожному уроці збалансовані теорія і практика. Вас чекають нові теми з прикладами з життя та історіями, цікаві завдання і вправи, питання для обговорення з дитиною, тести і домашні завдання.
Більше практик і вправ
За допомогою конкретних методів і ефективних вправ допоможемо дитині контролювати свої емоції, ефективно взаємодіяти з оточуючими і бути щасливим. В курсі ви знайдете зрозумілі рекомендації, практики і прийоми.
які теми розглянемо на курсі?
Що таке емоційний інтелект і навіщо він потрібен
- чому емоційний інтелект називають навичкою 21 століття.
- коли пора починати вивчати емоційний інтелект.
- відео: як підступитися до розвитку емоційної компетентності.
- експрес-тест для оцінки емоційного інтелекту дитини.
- З чого складається емоційний інтелект і як це все стане в нагоді в житті.
- Як говорити про емоції: 3 важливих правила для батьків і приклади фраз, які допоможуть достукатися до дитини.
- Як тренувати емоційний інтелект: 4 простих практики.
- як надихнути дитину власним прикладом.
- навіщо промовляти свої переживання вголос.
- Що таке "я-висловлювання" і як вони допомагають спілкуватися з людьми.
- як і про що питати дитину, щоб отримати щиру і розгорнуту відповідь.
- чому так важливо розуміти, що відчуває інша людина.
- 6 ілюстрованих завдань на розпізнавання емоцій.
- ситуації-комікси для обговорення з дитиною: спостерігаємо з боку і робимо висновки.
- "щоденник емоцій": навіщо він потрібен, як його вести + шаблон і інструкція щодо заповнення.
- розминка — 4 цікавих завдання на розпізнавання емоцій.
- 2 ситуації-комікси для обговорення, в яких впізнає себе майже кожен.
- Що таке "майндфулнес" і чому це мистецтво популярне у всьому світі.
- 3 прості практики управління своїм станом, адаптовані для дітей.
https://privatelink.de/?https://bandaumnikov.ru/product/kurs-emocii-budusego/