Набір учасників Базовий курс з фейсфітнесу (Наталія Наконечна)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 4905
​

Прохання місце організатора не займати
програма курсу
9 зон обличчя
1. Вправи для зміцнення чола

1. Вправи для очей (верхню і нижню повіку, круговий м'яз)
2. Вправи на формування контуру губ.
3. Вправи на укорочення носа
4. Вправи на розгладження носогубних складок.
5. Вправи на розвиток щік
6. Вправи на зміцнення підняття скул.
7. Вправи на приведення в тонус шиї і підборіддя.
8. Вправи на зміцнення шиї.

https://championlife.club/facefitnes?utm_source=gk&utm_medium=trainings_list&utm_campaign=banner