Основные темы и вопросы 1 семинара:
Почему сложно меняться? - или "Шарик отвязался"
(Принципы изменений, скорости психических центров)
Наш "бортовой компьютер" - или как думает наш мозг?
Что такое стресс? - или как не "обМЕЧТАтаться"?
Дневничок в действии! Как отслеживать изменения в себе?
А вы счастливы? - или 3 параметра счастья
Как ловить эмоции? (Базовое упражнение)
А не застряли ли вы в детстве? (в юности, и т.д. - и три возраста человека)
Карты реальности - и какая ваша?
Почему сложно меняться? - или "Шарик отвязался"
(Принципы изменений, скорости психических центров)
Наш "бортовой компьютер" - или как думает наш мозг?
Что такое стресс? - или как не "обМЕЧТАтаться"?
Дневничок в действии! Как отслеживать изменения в себе?
А вы счастливы? - или 3 параметра счастья
Как ловить эмоции? (Базовое упражнение)
А не застряли ли вы в детстве? (в юности, и т.д. - и три возраста человека)
Карты реальности - и какая ваша?