Добро пожаловать в ряды активных, желающих оставаться красивыми, молодыми и здоровыми!
Готовлю обновлённый Базовый марафон!
Наш чудо-марафон должен стать отличным стартом для вас. Он рассчитан на здоровых людей. Если есть определенные диагнозы, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Что вы получите:
Это будут упражнения на осанку, плечи, статику шеи, питание кожи, улучшение токов и на определенные мимические мышцы. Задания направлены на запуск естественного омоложения. Марафон не предполагает демонстрацию новых упражнений, которые вы не встречали в "Инстаграме", например. Марафон не несет эксклюзивности, его задачи: выработка привычки, дисциплина, понимание системы, правильная тренировка техники, нюансы упражнений и ответы на вопросы. Новые упражнения (упры) будут в небольшом количестве.
Задания будут выдаваться в виде киношек с подробным описанием и последующими моими ответами на ваши вопросы касательно задания.
В первый день упражнения занимают 1 - 2 минуты. В последний день - 35 - 45 мин. Плюс дополнительный блок на тело с банками.
Задания будут на осанку, шею, лицо и тело! Когда вы читаете задание на осанку и шею, они напрямую отражаются на вашем лице.
Продажник
https://privatelink.de/?http://melannett.ru/Врач акушер-гинеколог, генетик, диетолог, нутрициолог. Организатор и ведущая Курса трансформации тела и Курса трансформации лица. И просто женщина, которая не хочет сдаваться…
Занятие №1. Как выбирать еду в супермаркете.
- Уловки производителей;
- Как читать этикетку;
- Легальные наркотики — как их видеть;
- Учимся выбирать: молочку, хлеб, масло, растительные масла, сладости и т.д.
- Что есть из того, что есть;
- Правила похода в магазин;
- Занятие №2. Выбираем напитки, бытовой химию, посуду.
- Всё про кофе;
- Соки — польза или вред;
- Как видеть сахар и фруктозу на этикетке;
- Тестируем печень — на сколько её хватит?
- ПАВ — полезные и вредные или чем мыть посуду?
- Читаем маркировку как открытую книгу.
- Бизнес на болезнях — как остановить безумие?
- Кто они — самые знаменитые производители лекарств?
- Почему врачи — не самые здоровые люди?
- Как выбрать профессиональные БАД и отличить их от ширпотреба.
Так сделайте прорыв сегодня!
Продажник: