отримайте базові знання з дієтології та навчіться самостійно складати збалансований раціон під будь-які цілі.
Цей курс вам підійде, якщо ви:
Цікавитесь здоровим способом життя;
Бажаєте привести своє тіло у форму без шкоди для здоров'я;
Хочете дізнатися, як скорегувати вагу і поліпшити самопочуття.
Програма курсу Курс "Дієтологія" складається з практичної та теоретичної частини:
Теорія:
Основи раціонального харчування;
Базові принципи складання здорового раціону;
Метаболізм і фактори, які на нього впливають;
Розрахунок раціону: баланс макро - і мікронутрієнтів;
Психологія харчової поведінки і вправи на корекцію його відхилень.
Продажник:
Посилання