Заключний тестостероново-дофаміновий тренінг (по темі).
Шість років діяльності і жодного заходу про дофамін, абсолютний нуль.
При тому, що саме з нього і роботи суглобів колись починав.
дофамін-те, що безпосередньо пов'язано з рівнем тестостерону, це саме та причина, чому без тестостерону складно уявити чоловічу впевненість і життєрадісність.
Немає його, немає і дофаміну.
ні дофаміну = дефективний тестостерон.
якщо ви десь чули про те, що жінки люблять тестостеронових, це не так, скоріше дофаміново-тестостеронових, що дозволяє бути гармонійно злагодженим в обох напрямках.
що ж стосується всього іншого, зв'язка дофамін + тестостерон, це
- Цілеспрямованість, комунікативність, розкутість, впевненість.
- Багато когніцій, аналітично-прагматичного розуму, здатності до навчання-запам'ятовування, загальна швидкість мислення і дотепність.
- Стан шкіри, суглобів, волосся, зубів і кісток + зростання бороди у чоловіків.
- Опора для всього гормонального фону, за допомогою дофаміну можна коригувати — кортизол, за допомогою вільного тестостерону — пролактин, і багато інших показників.
- Воля, тяга до життя, стресостійкість, дисципліна.
- Ліполіз (жиросжигание), зростання м'язів (і їх довговічність).
- Формування ідей, амбіцій, нових знань і нових викликів, чим вище дофаміново-тестостероновая зв'язка, тим частіше будуть виникати "осяяння" або "інсайти".
- Привабливість, фізична сила м'язів і міцність зв'язок, ментальність і зосередженість.
- Робота внутрішніх органів, статевої системи, лібідо, шлунково-кишкового тракту і нервових клітин (що найбільш значимо з усього перерахованого вище)
що буде на тренінгу?
- Розбір абсолютно всіх механік грунтовного підвищення дофаміну і тестостерону (без stupid fucking рад)
- Як не впасти в безумство від дофаміну і зберегти тестостерон вільним через ментальні практики (ключовий нюанс)
- Через що можна побічно впливати на ці два показники (навчу правильно знижувати кортизол і регулювати інсулін на загальне благо)
- Мозковий тонус до межі: пам'ять, когнітивність, здоров'я головного мозку, психічний потенціал.
- Виняткові техніки боротьби з пролактином через дофамін (як головний його антагоніст)
- Як відчувати себе немов дикий бойовий пес, на піку енергії і сили (конкретні практики дають +99 до всіх показників)
- Психогенні фактори блокують вироблення дофаміну і тестостерону (і способи боротьби з ними)
- Дод. інструменти По сну, засобам гігієни, правильному посуді і речах, які мають чимале значення
- Все про секс і стриманість (про правильність інших аскез також поговоримо)
https://privatelink.de/?https://vk.com/wall66129190_23284