Дана Робочий зошит-четверте, заключне видання практичного формату після робіт, присвячених перемозі над перфекціонізмом, розвитку впевненості в собі і подолання самотності. Робота відсилає до фундаменту залежностей від досягнень, схвалення і любові, розглянутих в попередніх зошитах, — до неприйняття людиною самого себе. У зошиті ви знайдете техніки і вправи, що допомагають долати самокритику і вчитися приймати себе безумовно - навіть тоді, коли вас не приймають інші.
обсяг: 100 стор 37 ілюстрацій
**
******
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/ilya-kachay/bezuslovnoe-samoprinyatie-kak-izbavitsya-ot-samokritiki-i-nauc/