теоретичний і практичний марафон с. в. Жукова 2022
На курсі Ви дізнаєтеся і теоретичні, і практичні основи системи Білояр від засновника і практикуючого з 1994 року Станіслава Вікторовича Жукова. На чотирьох заняттях будуть розглянуті всі аспекти роботи з партнером по виконанню вправ на різні відділи тіла на вдосконаленій і сучасній понятійній базі.
про що цей курс?
Починаючи з 1994 року Станіслав Вікторович працює над своїм тілом і допомагає всім бажаючим знайти стрункість, силу і витривалість, позбутися від проблем, пов'язаних з хребтом і опорно-руховим апаратом. Володіючи колосальним досвідом проведення семінарів по системі Белояр, використанню фітотерапії для зміцнення здоров'я, було прийнято рішення про створення онлайн-курсу для тих, хто не може брати участь на заходах особисто. Курс зроблений з використанням сучасного відео та звукового обладнання, докладне пояснення автором методик і контролю за правильністю виконання вправ не залишає питань. Розглядаються теоретичні основи і практичне застосування принципів системи Белояр, викладені в книзі "Белояр: міфи і реальність". Ми хочемо, щоб якомога більше прихильників здорового способу життя змогли отримати необхідні навички роботи з власним тілом, щоб жити довге і щасливе життя без проблем зі здоров'ям на радість рідним, близьким і всьому суспільству. Курс є відмінним доповненням при здачі тренерського іспиту за системою Белояр.
Програма курсу
День 1. Теорія
Теоретичні основи системи Белояр, принципи застосування на практиці.
Тривалість 45 хв.
День 2. Постановка тіла
Робота з партнером по постановці тіла, контроль якості виконання базової стійки.
Тривалість 40 хв.
День 3. Голова, руки, грудний відділ
Робота з партнером при виконанні вправ на верхню частину тіла.
Тривалість 50 хв
День 4. Таз, ноги, бавовняний масаж
Робота з партнером на нижню частину тіла.
Тривалість 40 хв.
Автор курсу
Станіслав Вікторович Жуков
Автор психофізичної системи природного руху"БЕЛОЯР". Генеральний директор ТОВ"Білояр". Тримач товарного знака "Белояр". Член професійної психотерапевтичної ліги Росії. Один з семи зеленщиків Росії (фітотерапевт). Костоправ, фахівець з давньо-слов'янських видів масажу. Діагност.
Тривалість доступу до курсу 30 днів, уроки відкриваються після виконання завдань, працює Telegram чат з учнями.
https://privatelink.de/?https://beloyar.club/jukov?gcpc=7ec78