Твій наступний рівень сили, форми і внутрішньої опори. 17 000+ жінок уже пройшли базовий курс — стань наступною!
Цей курс для тебе, якщо...
Хочеш прибрати випнутий живіт і повернути тілу силу зсередини
Хочеш відновити внутрішню опору, відчути стабільність у тілі та житті
Після пологів, бажаєш зменшити діастаз і відновити тонус глибоких м’язів
Прагнеш налагодити дихання та активувати внутрішню енергію через центр тіла
Прагнеш укріпити центр — м’язи кора, живота й тазового дна
Хочеш позбутися болю в попереку і рухатись легко та впевнено
Хочеш покращити поставу, розвантажити спину й знайти баланс у русі
Хочеш глибше відчути своє тіло, жіночність і внутрішню силу
Після курсу твоє тіло…
- Плаский і підтягнутий живіт, без звички його втягувати
- Глибший контакт із тілом, жіночністю й силою зсередини
- Відновлене дихання — менше набряків, більше енергії
- Менший обʼєм талії, струнке й витончене тіло
- Легкість і контроль у русі, гармонійна робота всього тіла
- Покращена постава й знята напруга в попереку
- Активні м’язи кора — відчуття внутрішньої опори та стабільності
- Краща робота ШКТ та відчуття внутрішньої легкості
Програма курсу
ENERGY RE:START - тілесні практики
Про курс
Як проходити практики RE:ENERGY
Заземлення і відчуття опори - практика на 1 енергетичний центр
Сексуальність і задоволення - практика на 2 енергетичний центр
Сила, воля і впевненість - практика на 3 енергетичний центр
Любов і прийняття - практика на 4 енергетичний центр
Голос і самовираження - практика на 5 енергетичний центр
Інтуіція, бачення, зв'язок з душею - практика на 6 і 7 енергетичні центри
Трансформація талії PRO
Про курс
Програма курсу. Тарифи. Організаційні моменти.
Обладнання
Теорія. Лекція. Як побудувати живіт, який залишиться пласким назавжди
ГРУПА ТЕЛЕГРАМ (ТАРИФ TRANSFORMATION)
LEVEL 1 — Глибокий рівень: Дихання і внутрішній центр
Обʼємне дихання в черевній порожнині
Активація тазового дна
Обʼємне дихання в грудній клітці
Рухливість грудно-поперекового відділу
Грудний відділ та робота лопаток
Робота лопаток та гнучкість хребта
Тренування з ролом
Робота поперечного мязу живота
Тренування для постави з ролом
LEVEL 2 — Силовий рівень: Сила і рельєф
Тренування 1
Тренування 2
Тренування 3
Тренування 4
Тренування 5
Тренування 6
Тренування 7
Тренування 8
Тренування 9
Tranformation - додаткові матеріали
Запрошені спеціалісти. Знайомство.
Як емоційні блоки заважають досягати життєвих цілей. Лекція+практика.
Чому ми постійно хочемо ще; - і як знайти насичення всередині. Лекція+практика.
Образна практика для відновлення ресурсу та роботи із залежностями
Практика Нейрографіки
PRO
Ціна: 6800 грн
Уроків: 36
Мова: Українська
https://vikorshak.kwiga.com/courses/transformatsiia-taliyi-pro https://www.instagram.com/victoriakorshak/