у кожної другої дитини є проблеми з поставою
Сутулість, одна лопатка вище іншої, асиметрична спина, стирчать лопатки, прогин в попереку, витягнута шия і стиснуті плечі.
Всі ці порушення постави важливо виправити в дитинстві, щоб уникнути серйозних ускладнень.
Юлія БЛЮМ розробила систему, яка допомагає відновити рухливість м'язів, суглобів, зв'язок, що відповідають за поставу вашої дитини.
Курс підійде дітям віком від 4 до 18 років.
За допомогою регулярних занять ви" створюєте " красиву поставу вашої дитини. Тому що в цей час формується скелет і закладається фундамент правильної роботи всього організму.
Перший результат ви помітите вже через 2-3 тижні регулярних занять. Щоб прогрес був стійким, необхідно займатися регулярно, хоча б 5 разів на тиждень по 15-30 хвилин в день.
причини виникнення порушень
Юлія БЛЮМ
Експерт №1 в Росії з реабілітації рухових порушень, ортопедичних і неврологічних захворювань у дітей і дорослих
Автор вправ ЛФК для дітей та батьків проекту "біомеханіка.Діти "
Більше 106693 + батьків пройшли курси, 9655+ підтверджених кейсів
Співавтор курсу Ляйсан Утяшевой"тіло: початок"
Кандидат медичних наук, лікар ЛФК та спортивної медицини, реабілітолог зі стажем більше 18 років
Сутулість, одна лопатка вище іншої, асиметрична спина, стирчать лопатки, прогин в попереку, витягнута шия і стиснуті плечі.
Всі ці порушення постави важливо виправити в дитинстві, щоб уникнути серйозних ускладнень.
Юлія БЛЮМ розробила систему, яка допомагає відновити рухливість м'язів, суглобів, зв'язок, що відповідають за поставу вашої дитини.
Курс підійде дітям віком від 4 до 18 років.
За допомогою регулярних занять ви" створюєте " красиву поставу вашої дитини. Тому що в цей час формується скелет і закладається фундамент правильної роботи всього організму.
Перший результат ви помітите вже через 2-3 тижні регулярних занять. Щоб прогрес був стійким, необхідно займатися регулярно, хоча б 5 разів на тиждень по 15-30 хвилин в день.
причини виникнення порушень
- мало ходять пішки і не бігають у вільний час
- на першому році життя було неправильно організоване середовище для розвитку м'язів
- багато сидять, сутуляться під час шкільних занять і вдома з телефоном
- (використовували ходунки, дитина рано сів або пішов за допомогою батьків)
- травною системою
- Органами малого тазу
- серцево-судинною системою
- круглу спину під час сидіння або ходьби
- одне плече вище іншого, асиметричну спину
- Лопатки стирчать під кутом до поверхні спини
- сильний прогин в попереку і вивалений живіт
- " Комп'ютерна " шия-витягнута і нахилена вперед
- плечі напружені і підтягнуті до вух
- Горбик на шиї
- зміцніть м'язи спини своєї дитини
- зрозумієте, як виправити порушення постави
- побачите поліпшення в рухах і поставі дитини
- зробите спорт природною частиною вашого розкладу
- 30 хвилин вільного часу
- рушник
- килимок
- 15 домашніх вправ і 5 кругових тренувань
- готова програма тренувань на 30 днів
- відео-інструкції для батьків. Опис важливих нюансів в техніці виконання вправ
Юлія БЛЮМ
Експерт №1 в Росії з реабілітації рухових порушень, ортопедичних і неврологічних захворювань у дітей і дорослих
Автор вправ ЛФК для дітей та батьків проекту "біомеханіка.Діти "
Більше 106693 + батьків пройшли курси, 9655+ підтверджених кейсів
Співавтор курсу Ляйсан Утяшевой"тіло: початок"
Кандидат медичних наук, лікар ЛФК та спортивної медицини, реабілітолог зі стажем більше 18 років
https://privatelink.de/?https://osanka-rebenka.ru/straight_back