унікальний авторський курс з простими вправами, спрямованими на поліпшення діяльності мозку і його когнітивних здібностей: пам'яті, концентрації, уваги, швидкості вирішення завдань, креативності, здатності навчатися.
цей курс для тих, хто хоче:
Це пов'язано з тим, що мітохондрії — маленькі "енергетичні станції" клітин, з часом перестають справлятися з негативним впливом різних факторів, їх якість погіршується. А після 30 кількість мітохондрій знижується в 2 рази. Внаслідок чого мозок недоотримує необхідну йому енергію.
Ось чому ми встаємо вранці розбитими, що не відпочили, без сил і енергії. Тягнемося до солодкого, насилу згадуємо щось, дратуємося по кожній дрібниці, зриваємося на своїх близьких і підлеглих, відчуваємо себе вичавленими, як лимон.
Вікторія розробила унікальну методику з прокачування мозку, що включає в себе нейрогімнастику, мнемотехніку для збільшення обсягу пам'яті, вправи для розвитку розумових здібностей і теоретичну інформацію. Вона покаже, як за допомогою простих технік:
Зробити розум більш чіпким, як в юності.
Легше підбирати слова, швидше реагувати, вирішувати завдання і приймати рішення.
Швидше запам'ятовувати і засвоювати нову інформацію.
Бути більш сконцентрованим, посидючим, розуміти суть прочитаного відразу, а не перечитувати по кілька разів.
Розвинути креативність.
Ефективніше справлятися із завданнями на роботі і в побуті.
Поліпшити будь-яку свою діяльність.
Курс підійде дітям, дорослим, літнім людям і всім, хто хоче бути розумним, залишатися ментально здоровим в будь-якому віці, не втрачати розумові здібності, а тільки збільшувати їх.
Модуль 1. Нейрогимнастика. Прості техніки і вправи для розвитку мозку.
Вступний урок. Поради та рекомендації під час тренінгу
Урок 1. Розминка пальців, долонь і суглобів.
Урок 2. Капітан.
Урок 3. Указка.
Урок 4. Білка в колесі.
Урок 5. Пташка.
Урок 6. Клас-Ок.
Урок 7. Качкодзьоб.
Урок 8. Барабан.
Урок 9. Звірині лапки.
Урок 10. Собачка-Пістолетик.
Урок 11. Пістолет - Антипистолет.
Урок 12. Поплескування. Активація долонь.
Модуль 2. Асинхронні руху.
Урок 1. Приседи в Перехрест.
Урок 2. Світлофор.
Урок 3. Суглобова гімнастика.
Урок 4. Оксид азоту.
Модуль 3. Ментальна прокачування. Теоретичний модуль.
Урок 1. Таблиці Шульте.
Урок 2. Танцююча балерина.
Урок 3. Малюємо двома руками.
Урок 4. Харчування для хорошої роботи мозку. Необхідні біодобавки.
Урок 5. Мнемотехніка для розвитку пам'яті. Оптимізація сну.
цей курс для тих, хто хоче:
- щоб розум завжди залишався гострим і молодим.
- мати ідеальну пам'ять.
- Легко вчити мови, запам'ятовувати велику кількість інформації.
- уникнути таких вікових захворювань, як хвороба Альцгеймера або Паркінсона.
- вільно запам'ятовувати дати, номери телефонів, цифри, важливі події.
- легко готуватися і здавати на вищий бал тести та іспити.
- бути бадьорим і енергійним, підвищити свою ефективність.
- ефективніше справлятися із завданнями на роботі і в побуті.
- навчитися легко аналізувати інформацію, ситуації.
- розвинути креативність і нестандартний підхід до вирішення різних питань.
Це пов'язано з тим, що мітохондрії — маленькі "енергетичні станції" клітин, з часом перестають справлятися з негативним впливом різних факторів, їх якість погіршується. А після 30 кількість мітохондрій знижується в 2 рази. Внаслідок чого мозок недоотримує необхідну йому енергію.
Ось чому ми встаємо вранці розбитими, що не відпочили, без сил і енергії. Тягнемося до солодкого, насилу згадуємо щось, дратуємося по кожній дрібниці, зриваємося на своїх близьких і підлеглих, відчуваємо себе вичавленими, як лимон.
Вікторія розробила унікальну методику з прокачування мозку, що включає в себе нейрогімнастику, мнемотехніку для збільшення обсягу пам'яті, вправи для розвитку розумових здібностей і теоретичну інформацію. Вона покаже, як за допомогою простих технік:
Зробити розум більш чіпким, як в юності.
Легше підбирати слова, швидше реагувати, вирішувати завдання і приймати рішення.
Швидше запам'ятовувати і засвоювати нову інформацію.
Бути більш сконцентрованим, посидючим, розуміти суть прочитаного відразу, а не перечитувати по кілька разів.
Розвинути креативність.
Ефективніше справлятися із завданнями на роботі і в побуті.
Поліпшити будь-яку свою діяльність.
Курс підійде дітям, дорослим, літнім людям і всім, хто хоче бути розумним, залишатися ментально здоровим в будь-якому віці, не втрачати розумові здібності, а тільки збільшувати їх.
Модуль 1. Нейрогимнастика. Прості техніки і вправи для розвитку мозку.
Вступний урок. Поради та рекомендації під час тренінгу
Урок 1. Розминка пальців, долонь і суглобів.
Урок 2. Капітан.
Урок 3. Указка.
Урок 4. Білка в колесі.
Урок 5. Пташка.
Урок 6. Клас-Ок.
Урок 7. Качкодзьоб.
Урок 8. Барабан.
Урок 9. Звірині лапки.
Урок 10. Собачка-Пістолетик.
Урок 11. Пістолет - Антипистолет.
Урок 12. Поплескування. Активація долонь.
Модуль 2. Асинхронні руху.
Урок 1. Приседи в Перехрест.
Урок 2. Світлофор.
Урок 3. Суглобова гімнастика.
Урок 4. Оксид азоту.
Модуль 3. Ментальна прокачування. Теоретичний модуль.
Урок 1. Таблиці Шульте.
Урок 2. Танцююча балерина.
Урок 3. Малюємо двома руками.
Урок 4. Харчування для хорошої роботи мозку. Необхідні біодобавки.
Урок 5. Мнемотехніка для розвитку пам'яті. Оптимізація сну.
https://privatelink.de/?https://edstonline.com/bioxaking-mozga-vecnoe-siyanie-cistogo-razuma