Біполярний розлад проявляється в екстремальних перепадах настрою: від ейфорійних маній до суїцидальних депресій. Це важке захворювання, яке здатне перетворити життя будь-якої людини в хаос і руїни. І при цьому зовсім не рідкісне:" біполярників " в Росії, згідно зі світовою статистикою, – майже три мільйони, тобто половина умовного Санкт-Петербурга. Ця книга-перший російськомовний посібник з самодопомоги для людей з біполярним розладом і тих, кому вони дороги.
Ви дізнаєтеся, як виглядає біполярний розлад зсередини і з боку, в чому причини захворювання, і як його лікують. І найважливіше: як, упорядкувавши свій спосіб життя і повсякденні звички, можна врівноважити перепади настрою. У книзі ми зібрали актуальну, достовірну і практично застосовну інформацію про біполярному розладі – свого роду "похідний набір", необхідний для подорожі по життю з цим непростим діагнозом.
Дата написання: 2020
Об'єм: 370 стор. 43 ілюстрації
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/masha-pushkina/bipolyarnoe-rasstroystvo-gid-po-vyzhivaniu-dlya-teh-kto-cha/