Body Transformation Bundle [Calisthenics Movement]
Постройте основу и выкуйте свое тело.
Пакет Body Transformation Bundle - это программа прогрессивных тренировок для оптимизации роста мышц. В программе есть все необходимое для максимальной гипертрофии, объединенное в 3 уровнях с более чем 2-летним постоянным прогрессом, основанным на научных исследованиях. Включает в себя широкий спектр методов обучения с периодическими тестами в новом макете.
Три уровня подготовки:
BASICS
PRO
ELITЕ
Вы получаете
Добейтесь своих целей:
Язык: английский
Постройте основу и выкуйте свое тело.
Пакет Body Transformation Bundle - это программа прогрессивных тренировок для оптимизации роста мышц. В программе есть все необходимое для максимальной гипертрофии, объединенное в 3 уровнях с более чем 2-летним постоянным прогрессом, основанным на научных исследованиях. Включает в себя широкий спектр методов обучения с периодическими тестами в новом макете.
Три уровня подготовки:
BASICS
PRO
ELITЕ
Вы получаете
- Пошаговое руководство по совершенствованию своего тела
- Интуитивно понятная схема интерфейса тренировок
- Упражнения, соответствующие вашему уровню подготовки
- Дополнительный контент (мобильность, питание, регенерация и т.д.)
- Видео-уроки высокого качества с детальным пояснением ()
- PDF (расписание) и Excel (для трекинга)
- Разминочные упражнения
- Тренировка всего тела и сплит
- Тесты для определения вашего прогресса
Добейтесь своих целей:
- Увеличение мышечной массы
- Усиление физической подготовки
- Увеличение силы и стабильности
- Улучшение координации и контроля
Язык: английский
https://www.calimove.com/p/body-transformation-bundle