Придбаний Будуємо фігуру мрії 7. Програма тренувань (ігор Романов)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 5102

​

приступаємо до онлайн тренувань.
Сподіваюся, що ви пізнали техніку і тепер ми будемо доводити ваше тіло до досконалості.
Новий рік не за горами, а потім і пляжний сезон.

Ви отримаєте 3 відео тренування, з поясненнями та коментарями:

1. Спина-Руки
2. Плечі-груди
3. Ноги, з акцентом на сідниці

Я розповім вам послідовність, кількість підходів і повторень

Початок: 22 жов. 2019
Тривалість: 1 година 30 хвилин

https://events.webinar.ru/15807127/2821455