БУТКЭМП Зарядка для самооценки
21 день, чтобы взбодрить самооценку и влюбиться в себя
БУТКЭМП (boot camp — англ. "учебный лагерь") — это интенсивный формат, который позволит за короткий срок достичь результата с помощью простых эффективных авторских упражнений
Представьте, что вы отправились в виртуальный учебный лагерь, где будете вместе с командой и наставником целенаправленно работать над самооценкой
Всего через 21 день вы почувствуете, что привычка ставить себя в центр своей жизни и быть внимательным к себе встроилась в вашу жизнь, как недостающий пазл
ЕСЛИ ВЫ:
В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ БУТКЭМПА, ВЫ:
21 день, чтобы взбодрить самооценку и влюбиться в себя
БУТКЭМП (boot camp — англ. "учебный лагерь") — это интенсивный формат, который позволит за короткий срок достичь результата с помощью простых эффективных авторских упражнений
Представьте, что вы отправились в виртуальный учебный лагерь, где будете вместе с командой и наставником целенаправленно работать над самооценкой
Всего через 21 день вы почувствуете, что привычка ставить себя в центр своей жизни и быть внимательным к себе встроилась в вашу жизнь, как недостающий пазл
ЕСЛИ ВЫ:
- Понимаете, что вам не хватает уверенности в себе и хотите это изменить, но не готовы включаться в длительное обучение на несколько месяцев
- Откладываете работу над самооценкой, потому что боитесь тратить крупные суммы на курсы или терапию без гарантированного эффекта
- Хотите протестировать разные способы самоподдержки, выбрать техники, подходящие именно вам из множества вариантов
- Не знаете, как добавить в свою жизнь красок и драйва, ощущаете, что она пресная и скучная
- Все время держите фокус на других, забывая о себе и накапливая внутри раздражение и недовольство
- Устали от длительных курсов, которые требуют много времени и сил
- Тратить 15 минут в день и через 3 недели получить более крепкую и здоровую самооценку
- Ощутить драйв и начать кайфовать от себя
- Проживать жизнь на полную, чтобы чувствовать себя главным героем своего жизненного сценария
- Поверить в свои силы и разрешить себе быть успешным
- Раскопать истинные желания под "завалами" обязанностей и начать их исполнять
- Работать над самооценкой с помощью простых и эффективных техник
В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОХОЖДЕНИЯ БУТКЭМПА, ВЫ:
- Поймете, как перейти от разрушительной самокритики к бережному отношению к себе
- Начнете больше уважать и ценить себя с помощью маленьких регулярных шагов
- Войдете во вкус работы над собой, составите собственную программу тренировок для вашей самооценки
- Станете сильнее, попробовав мышление уверенного человека
- Разрешите себе испытывать любые эмоции без чувства вины
- Присвоите себе свои достижения и перестанете сравнивать себя с "успешными" бывшими одноклассниками и блогерами из соцсетей
https://privatelink.de/?https://anna-babich.ru/bootcamp_bot#price