Придбаний [Byssfit] Табата (Соня Солдатова)
- Интенсивные тренировки 25-35 минут на все тело, после которых ты выжимаешь майку
- 12 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео
- Видео остаются у тебя навсегда
- Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и сильного тела
- Большой упор на ягодицы, мышцы ног, спину, пресс и руки
- Никакого дополнительного оборудования!
- Короткая разминка-зарядка на отдельном видео
- Подробный разбор техники каждого упражнения на видео
- Все выполняем вместе: с первой секунды и до конца буду держать тебя в тонусе!
- Тренируйся дома, в зале, в командировке, на природе, в отпуске!
- БОНУС 2 видео по растяжке ног, спины, шеи за 25 минут, видео-таймеры для дробной планки
https://privatelink.de/?https://byssfit.ru/tabata