Олена Волкова (Росія)
- семінар знятий у квітні 2018
- загальний обсяг запису 5 годин 22 хв.
Визначимо ключові моменти, що впливають на функціональність тазового дна і розглянемо основні рухові стереотипи, в які так чи інакше воно буде залучатися. Освоїмо діагностику і приклади дисфункції. І найважливіше, закладемо ідеї про те, як будувати шлях по відновленню тих рухів, які ми виявили як дисфункціональні для клієнта, з проблемою тазового дна.
ПРО таз і крижі
Отримуйте знання від професіоналів в області корекції руху!
Чи знаєте ви, що 80% жінок, які скаржаться на біль у спині, насправді мають проблеми в області таза, а точніше в області крижово-клубового суглоба (КПС). Довгий час таз вивчали і уявляли, як конгломерат з 3х кісток: права і ліва половинки таза і крижі; припускаючи, що рух між цими кістками настільки не значне, що його не обов'язково враховувати. Насправді, між хрестцем і тазовими кістками є рух, і у жінок воно значно більше, ніж у чоловіків, що дозволяє істотно збільшити обсяг малого таза в процесі пологів. Саме цей факт і заподіює безлічі жінок страждання у вигляді болю і дискомфорту в області КПС і лобкового симфізу.
Цей воркшоп спеціально розроблений для фахівців, що працюють з рухом, які бажають більше дізнатися про біомеханіку таза і рухах в КПС. Ви отримаєте повне уявлення про здорову статику і динаміку цієї зони, різні способи діагностики і стратегії для відновлення при порушеннях. Основні наші інструменти-МФР і рух.
В основі науково-доказової бази про рух крижів будуть використані дані досліджень відомого британського вченого Андрю Флеммінга( Andry Wlemming), який надав світу безліч своїх робіт в області таза і попереку. На сьогоднішній день його дослідження вважаються найавторитетнішими, і багато творців своїх методик по роботі з болем в області таза спираються саме на його роботи.
В основу алгоритму роботи тренера взяті ідеї з різних концепцій. Таких як, Anatomy Trains Томаса Майерса, функціональна біомеханіка від Thirst 4 Function, принципи руху від Polestar Pilates, вправи з системи Feldenkrais, м'які мануальні техніки та ін.
Чи знаєте ви, що 80% жінок, які скаржаться на біль у спині, насправді мають проблеми в області таза, а точніше в області крижово-клубового суглоба (КПС). Довгий час таз вивчали і уявляли, як конгломерат з 3х кісток: права і ліва половинки таза і крижі; припускаючи, що рух між цими кістками настільки не значне, що його не обов'язково враховувати. Насправді, між хрестцем і тазовими кістками є рух, і у жінок воно значно більше, ніж у чоловіків, що дозволяє істотно збільшити обсяг малого таза в процесі пологів. Саме цей факт і заподіює безлічі жінок страждання у вигляді болю і дискомфорту в області КПС і лобкового симфізу.
Цей воркшоп спеціально розроблений для фахівців, що працюють з рухом, які бажають більше дізнатися про біомеханіку таза і рухах в КПС. Ви отримаєте повне уявлення про здорову статику і динаміку цієї зони, різні способи діагностики і стратегії для відновлення при порушеннях. Основні наші інструменти-МФР і рух.
В основі науково-доказової бази про рух крижів будуть використані дані досліджень відомого британського вченого Андрю Флеммінга( Andry Wlemming), який надав світу безліч своїх робіт в області таза і попереку. На сьогоднішній день його дослідження вважаються найавторитетнішими, і багато творців своїх методик по роботі з болем в області таза спираються саме на його роботи.
В основу алгоритму роботи тренера взяті ідеї з різних концепцій. Таких як, Anatomy Trains Томаса Майерса, функціональна біомеханіка від Thirst 4 Function, принципи руху від Polestar Pilates, вправи з системи Feldenkrais, м'які мануальні техніки та ін.
Продажник:
https://privatelink.de/?https://practica.video/online/pro/td