Придбаний [Центр развития Индивидуум] Метаморфозы Отношений (Individual)

[Квітка]

Метаморфозы отношений

6 недель внутренней и внешней трансформации

Убираем страдание в отношениях не через советы и схемы, а через осознание того, что именно внутри тебя создаёт эту боль. Меняем представление о себе, о партнёре, об отношениях — и пересобираем стратегию, из которой ты идёшь в близость.


Суть программы: о чём это на самом деле

• Это не про то, как «правильно говорить» или «правильно себя вести».
• Это программа про то, что такое отношения по задумке природы — здоровое представление о себе, партнёре и отношениях в целом, в которых можно быть естественным, целостным и взаимодополняющим друг друга.
• Это возвращение к целостному восприятию себя и партнёра, ясности о том, зачем тебе отношения, и пониманию своей стратегии в них.
• Здесь не будет игр в «должна» и «должен», здесь будет возвращение к настоящему.

• Осознаешь, какую роль ты играешь в отношениях. Увидишь, как ты относишься к себе, какие чувства разрешаешь, а какие запрещаешь

• Увидишь, какой образ ты создал(а) партнёру: что ждёшь от него, каким он «должен» быть, что ему позволено и что запрещено.

• Поймёшь, какое представление об отношениях сидит внутри. Что для тебя «отношения», какие роли у мужчины и женщины.
• Осознаешь свою главную боль как результат незакрытых потребностей — как неоправданные ожидания приводят к страданию.
• Поймёшь свою стратегию поведения: через что пытаешься получить то, чего не хватает, и почему эта стратегия не работает.

Одна из главных задач программы — перестать повторять опыт своих первых и самых важных отношений — отношений своих родителей. Освободиться от чужих сценариев и начать строить близость из собственной целостности и осознанности.

Как устроена программа

6 недель трансформации: от внутренней ясности — к внешним изменениям

6 недель Онлайн Поддержка и разборы

Этап 1. Самостоятельная работа — 14 дней глубокой диагностики

Это не просто «подготовка». Это глубокий анализ причинно‑следственных связей твоей неудовлетворённости в отношениях.

• Разберёшь свою боль через призму незакрытых потребностей.
• Увидишь, где ожидания от партнёра некорректны или завышены.
• Проанализируешь свои роли и сценарии в отношениях.
• Определишь свою стратегию — детскую, подростковую или зрелую.

Ты научишься:

• Замечать и управлять состоянием через тело и эмоции.
• Осознанно вести себя в эмоциональных волнах.

Итог: ты ясно увидишь корневую причину и нерабочую стратегию — и перейдёшь к живому этапу.



Этап 2. Живая работа — 4 недели

Живое сотворчество в формате: осознание + действия, поддержка + движение.


Формат

• Закрытый чат с личной обратной связью (в пакете «Результат»).
• 9 живых эфиров в Zoom с практиками и обсуждениями.
• Голосовая поддержка и отклики в Telegram‑чате.
• Индивидуальные разборы и ответы от автора.

Ключевые темы по неделям

• Неделя 1: Моя роль в отношениях — представление о себе.
• Неделя 2: Роль партнёра — ожидания, требования, рамки.
• Неделя 3: Представление об отношениях — образы, нормы, запреты.
• Неделя 4: Работа со стратегией — анализ и пересборка зрелого подхода.

Програма курсу
Вводный урок

1. Вводный урок

Этап 1 — 14 дней самостоятельной диагностической работы

1. День 0
2. День 1
3. День 2
4. День 3
5. День 4
6. День 5
7. День 6
8. День 7
9. День 8
10. День 9
11. День 10
12. День 11
13. День 12
14. День 13
15. День 14

Этап 2 - Живая работа

1. 1 Занятие. Разбор участников
2. День 1. ДЗ
3. 2 Занятие
4. День 2. ДЗ
5. 3 Занятие
6. 4 Занятие
7. День 13. ДЗ
8. День 14. ДЗ
9. Работа с волнами. День 1
10. Работа с волнами. День 2
11. 5 Занятие
12. Работа с волнами. День 3
13. Работа с волнами. День 4
14. Работа с волнами. День 5
15. 6 Занятие
16. Работа с волнами. День 6
17. Работа с волнами. День 7
18. Работа с волнами. День 8
19. Работа с волнами. День 9
20. Занятие 7
21. Работа с волнами. День 10
22. 8 Занятие
23. 9 Занятие

69$

Уроків: 39
Мова: Російська

https://individual-center.kwiga.com/courses/metamorfozy-otnoshenii https://individual-center.com/otnosheniya-kurs/