короткий зміст:
****
****
- дізнаєшся яка амінокислота для чого потрібна і в чому полягає її функція в організмі;
- отримаєш таблицю з харчовими джерелами по кожному виду амінокислот і навчишся отримувати ці кислоти просто з їжі;
- визначиш, чи є у тебе дефіцит цих речовин в організмі по таблиці з типовими скаргами і симптомами, що вказують на дефіцит амінокислот
https://privatelink.de/?https://sheroma-lavanda.com/tablizi-po-aminokislotam/