Тематические недели
Формат челленджа
Для участия вы получите:
Рабочую тетрадь, которая содержит
Также, все участники поучат доступ в закрытый чат, где будут отчитываться и делиться впечатлениями
Программа челленджа
Цели:
Доступ ко всем заданиям 6 недель, 6 вебинаров
Общий чат
Рабочая тетрадь
- Неделя планирования, ставим цели на челлендж. Каждый день составляем план дня.
- Ресурсная неделя. Составляем программу эффективного восстановления и личной продуктивности.
- Неделя осознанности и цифрового детокса.
- Неделя саморазвития. Сотавляем план по саморазвитию и определяем источники.
- Спортивная неделя. Ни дня без физической активности.
Формат челленджа
Для участия вы получите:
Рабочую тетрадь, которая содержит
- Программу челленджа
- Чеклист для постановки целей на челлендж
- Чеклист планирования - как планировать свой день и неделю.
- Трекер привычек
- Программу тематических недель
Также, все участники поучат доступ в закрытый чат, где будут отчитываться и делиться впечатлениями
Программа челленджа
Цели:
- Мы ставим цели на челлендж - те дела, которое хотим выполнить в ближайшее время;
- Планируем день в соотвествии со своими целями.
- Выбираем привычки, которые соотвествуют нашим целям.[/SPOILER]
Доступ ко всем заданиям 6 недель, 6 вебинаров
Общий чат
Рабочая тетрадь
http://smart-plannerru.getcourse.ru/page2