Друзі, ми запускаємо новий міні-курс"як самому придумати медитацію".
Курс буде розділений на теоретичну і практичну частини.
- у теоретичній частині ми поговоримо про те, що таке медитації, чим вони корисні, розберемо принципи їх побудови та механізми роботи. Розповімо про те, які напрямки і дослідження існують в цій області.
- Практична частина буде наповнена рідкісними і ексклюзивними медитаціями, в яких ми всі візьмемо участь!
- Якщо ви цікавитеся практиками усвідомленості і медитації;
- Якщо ви втомилися від однотипних практик в кабінеті і хочете розширити своє уявлення;
- Якщо ви бажаєте взяти участь в нових незвичайних практиках;
- Якщо ви хочете самі навчитися створювати медитації і практики усвідомленості.
Весь курс-1300 руб.
Теорія окремо-500 руб.
Тільки практика-1000 руб.
ведучі:
- Ілля Розов — клінічний психолог, практикуючий АСТ-терапевт. Ілля проходив 4 восьмитижневих курсу медитацій і Тренінг навичок ДБТ.
- Олександр Сичевський — клінічний психолог, провідний психологічних груп. Медитував до того, як це стало мейнстрімом.
https://privatelink.de/?https://vk.com/pure_cognitions?w=wall-148636905_3262