ел Квадло, думаю в поданні не потребує! Всі хто читали Пола Уейда, і його книги тренувальна Зона! то впевнений, всі Ви знайомі з Елом!
Це перший курс і відео-система тренувань від Ела! На просторах Інтернету більше немає!
Принаймні я не знайшов, та й не шукав. Набрів випадково і дико зрадів.
Це перший курс і відео-система тренувань від Ела! На просторах Інтернету більше немає!
Принаймні я не знайшов, та й не шукав. Набрів випадково і дико зрадів.
https://privatelink.de/?https://passion.io/en/learn/courses/147-universal-strength-30-day-workout-program