Що дає вправа
Заряджає енергією, вирівнює дисбаланс між напруженнями задньої і передньої стінки м'язів тіла, балансує енергію, приносить спокій і психічну стійкість. Тіло наливається внутрішньою силою. Вправа здатна лікувати деякі хвороби і зменшити психічне напруження. Нормалізує дихальну і серцево-судинну системи. За рахунок балансування напружень підвищується імунітет, у багатьох проходять різного роду болю і затиски.
Загальний ефект цієї вправи: поліпшення здоров'я, збільшення життєвої сили і досягнення фізичного і психічного балансу.
Стоїмо починаючи з 5 хвилин, поступово збільшуючи цей час до 30 хвилин.
Виконуйте його по 15-30 хвилин в ДЕНЬ -
І ваша СИЛА і енергія збільшиться в рази
*<клас div= "Блок коду bb, Цитата коду bb"> ******
https://privatelink.de/?https://oleg-degtyarev.ru/tripwire