як і в попередній серії, вам запропоновані вправи, зібрані в тематичні блоки. Таким чином, Ви отримуєте не нескладний набір вправ, а вже готові рішення різних запитів. Були використані: гирі, амортизатори, блоковий тренажер, підвісні петлі, степ-платформа, тенісний м'яч, гантелі. Посилання
https://privatelink.de/?https://crowstore.ru/catalog/vebinary