багато жінок стикаються з психологічними проблемами
впізнаєте себе?
впізнаєте себе?
- не відчуваю себе сексуальною
- мовчки ковтаю образи
- всіх тягну на своїх плечах
- Хочу бути всім хорошою
- Живу не своїм життям
- загрузла в рутині
- Я не люблю своє тіло
- постійно за все тривожуся
- немає енергії і життєвих сил
- Не відчуваю кайфу від життя
- у розмові ви не можете дивитися в очі співрозмовнику
- у вас немає сексуального потягу, таз затиснутий і нерухомий
- ви часто тримаєте маску на обличчі
- будь-який стрес викликає розлад живота
- у вас тихий голос, ви боїтеся говорити і слова застряють в горлі
- відчуваєте клубок у горлі/грудях
- немає сил і енергії, швидке стомлення
- ви постійно сутулитесь/втискаєте голову в плечі
- ви в постійній напрузі, не можете розслабитися ні на хвилину
- ватні ноги, хитка хода. Тіло ніби дерев'яне і не слухається
- у вас поверхневе або нерівне дихання
- холодні/пітливі руки
- Голова і тіло живуть окремо
- вас нудить буквально від усього: від людей, начальника, життя і т. д
- Навчіться чути і розуміти сигнали свого тіла
- Опрацюєте широке коло психологічних проблем (страхи, образи, емоції, самооцінка, сексуальність і т. д)
- відчуєте легкість і розкутість в тілі
- розкриєте свою жіночність і сексуальність
- з'являться сили і енергія щоб жити, працювати, любити і творити!
- знайдете свободу руху і пластичність
програма курсу
вступне заняття
Рок-н-рол і тілесні блоки. Як невирішені проблеми осідають в тілі. Знайомство з блоками
заняття 1
Ladies Dance і очний блок.
Як Страх оцінки змушує нас носити маски
заняття 2
Afro і блок щелепи. Хороші дівчата не зляться?
заняття 3
Індійський танець і блок шиї. Чому ми боїмося сказати про те що нам не подобається
Заняття 4
Циганський танець і грудний блок. Образа "лягла каменем на серце" або чому не можна стримувати емоції
Заняття 5
Shakira style і блок діафрагми. Що робити коли нудить від усього: від людей, від роботи, від життя
Заняття 6
Belly dance і блок живота. Боюся жити, не довіряю людям, злюся на батьків-Працюємо з самими ранніми травмами.
Заняття 7
Dancehall і тазовий блок. Побут заїв, немає радості ні в житті, ні в сексі.
Заняття 8
Трайбл і танець мого тіла. Як чути своє тіло цілком і повністю. Завершення.
вступне заняття
Рок-н-рол і тілесні блоки. Як невирішені проблеми осідають в тілі. Знайомство з блоками
заняття 1
Ladies Dance і очний блок.
Як Страх оцінки змушує нас носити маски
заняття 2
Afro і блок щелепи. Хороші дівчата не зляться?
заняття 3
Індійський танець і блок шиї. Чому ми боїмося сказати про те що нам не подобається
Заняття 4
Циганський танець і грудний блок. Образа "лягла каменем на серце" або чому не можна стримувати емоції
Заняття 5
Shakira style і блок діафрагми. Що робити коли нудить від усього: від людей, від роботи, від життя
Заняття 6
Belly dance і блок живота. Боюся жити, не довіряю людям, злюся на батьків-Працюємо з самими ранніми травмами.
Заняття 7
Dancehall і тазовий блок. Побут заїв, немає радості ні в житті, ні в сексі.
Заняття 8
Трайбл і танець мого тіла. Як чути своє тіло цілком і повністю. Завершення.
https://privatelink.de/?https://danceology.ru/bodydancing#zapis