Давление – ты как? или ВСДшники поймут ...
Венера Хабирова
15 октября
ДЛЯ КОГО ЭТА ТЕМА?
ДЛЯ ВСЕХ, КОМУ КОГДА ЛИБО СТАВИЛИ ТОТ САМЫЙ "МУТНЫЙ ДИАГНОЗ" – Вегето-сосудистая дистония со склонностью к повышению или снижению давления
или если вы подозреваете у себя его!
Для всех, кому для желчеоттока и кислотности желудка надо чинить Вегетатику, тоники и адаптогены, душ там контрастный, магний пить – а если я гипотоник или гипертоник?
И меня от этого всего то в пот бросает, то вырубает – что делать-то?
Узнали себя?
Выделите всего час и мы вместе разберемся с вопросом "У меня ВСД – что происходит и что можно сделать? "
Мы не полезем в дебри.
Будет просто и эффективно!
Готовьте ручки и листочки.
Разберем:
«Грабли гипотоника» и «Грабли гипертоника»
Какое питание повысит давление? А что из еды его нормализует? Кофе, чай?
Водные процедуры – как выбрать, чтобы не триггерить лишний раз гипертонию или чтобы после контрастного душа не свалиться в отключке?
Адаптогены и Тоники – как ВЫБРАТЬ и пить если есть вопросы по давлению?
Релакс-фито и выбор форм и дозировок Магния для ВСДшника..
https://gastrosmile.ru/workshop2