вирішуємо проблеми тазового дна, діастазу, висячого живота.
30 тренувань на глибоке відновлення по 20-30 хвилин
Самомасаж і лімфодренаж грудей
Як тримати дитину і не нашкодити хребту
Відновне дихання
6 занять для виконання в пологовому будинку по 5-10 хвилин
Посилання
- Ви нещодавно стали мамою. Вам будуть доступні спеціальні тренування відразу після пологів;
- У вас не було необхідного післяпологового відновлення;
- Ви давно не займалися і Вам необхідно "зібрати" своє тіло зсередини;
- Маєте хронічне нетримання сечі, підтікання при чханні, сміху, тренуваннях;
- Настає менопауза і необхідно допомогти своєму жіночому здоров'ю за допомогою зміцнення глибоких м'язів;
- Регулярно надувається живіт і є діастаз.
30 тренувань на глибоке відновлення по 20-30 хвилин
Самомасаж і лімфодренаж грудей
Як тримати дитину і не нашкодити хребту
Відновне дихання
6 занять для виконання в пологовому будинку по 5-10 хвилин
Посилання
https://privatelink.de/?https://vk.com/market-173050969?w=product-173050969_8907502%2Fquery