Якщо ви взяли цю книгу, не знаючи, як перемогти свою депресію, ви не самотні. Депресія мучила людей тисячі років. Але для успішної боротьби з цим древнім злом є безліч способів як перевірених часом, так і новаторських. У цій книзі ви знайдете короткий виклад сучасних наукових уявлень про депресію і опис десятків активностей, які допоможуть вам краще діяти, досягати більшого і відчувати себе краще.
****
- Дата перекладу: 2020
- Рік випуску: 2012
- Об'єм: 418 стор.
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/uilyam-dzh-knaus/depressiya-ne-navsegda-25-praktik-dlya-preodolen-62999717/