Детское меню [detoxmarathon] [Яна Степанова]
Никаких заменителей сахара и подсластителей.Без глютена.
Полностью растительное, сбалансированное по содержанию микро и макронутриентов, витаминов и белка.
ВАЖНО! Эти блюда вы можете готовить для себя.
Но я не рекомендую увлекаться десертами, взрослым это вредно!
Меню идеально для тех, кто не знает, как разнообразить свой повседневный рацион, зависимо от типа питания.
⠀
33 блюда входят в состав этого меню
✔ Завтраки
✔ Обеды
✔ Ужины
✔ Цельнозерновой хлеб
✔ Десерты
https://detoxmarathon.tilda.ws/menu