21 низкокалорийный рецепт
Новые гастрономические вкусы из привычных продуктов
Пошаговые озвученные видео уроки + электронная книга с описание продуктов и процесса приготовления
Всего 20-25 мин на все про все!
Расчёт КБЖУ в каждом рецепте
Больше никаких срывов на вкусняшки из-за пресных блюд, теперь вкусно и быстро
А если потянет на сладенькое, у тебя не останется шанса, ведь в сборнике ты найдёшь 3 легких ПП десерта !
При таком питании легко удерживать небольшой дефицит калорий, поэтому стоит только добавить любую физическую активность и к похудению ты получишь подтянутое тело
Спойлер: Содержание
МЕНЮ:
Новые гастрономические вкусы из привычных продуктов
Пошаговые озвученные видео уроки + электронная книга с описание продуктов и процесса приготовления
Всего 20-25 мин на все про все!
Расчёт КБЖУ в каждом рецепте
Больше никаких срывов на вкусняшки из-за пресных блюд, теперь вкусно и быстро
А если потянет на сладенькое, у тебя не останется шанса, ведь в сборнике ты найдёшь 3 легких ПП десерта !
При таком питании легко удерживать небольшой дефицит калорий, поэтому стоит только добавить любую физическую активность и к похудению ты получишь подтянутое тело
Спойлер: Содержание
МЕНЮ:
- Фаршированные помидоры
- Плов
- Пряная курица с хумусом
- Хрустящий ролл с тунцом и авокадо
- ПП-салат Цезарь
- Лапша в стиле Том Ям
- Маринованные черри
- Маринованный лук
- Запеканка с цветной капустой
- Тосты с авокадо и креветками
- Галета со сливочными вешанками
- Закуска с печеными баклажанами
- Салат со стейком и апельсиновым дрессингом
- ПП-лазанья с цукини
- Пхали
- Суп с фрикадельками
- Поке с имбирными креветками
- Сливочные мидии с кукурузной лапшой
- Пудинг чиа с хурмой
- Творожный пирог с вишней
- Слоеный десерт с вишней
https://privatelink.de/?http://diliciousme.ru/pp