Автор dima_fivex - мотиватор проекту. Fivex-метод боротьби з сидячим способом життя.
PDF-посібник з корисною інформацією. Без води. У зручному і наочному форматі.
Посилання
PDF-посібник з корисною інформацією. Без води. У зручному і наочному форматі.
- Шкідливі пози
- Як випрямити спину?
- Правильні пози для сну
- Робота за комп'ютером
- Комплекси на ранок/день/вечір
- Три правила здорової спини
Посилання
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/dima_fivex/