Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще?
С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Им приходится непросто в отстаивании своего мнения, сохранении личных границ при общении как на работе, так и в кругу друзей.
Автор международных бестселлеров, психотерапевт Илсе Санд в книге "Дистанция счастья" предлагает простое руководство для тех, кто хочет жить в гармонии с собой в мире, полном экстравертов.
Ее советы помогут обрести веру в себя, принять свои психологические ограничения и использовать сильные стороны.
Предложенные в книге рекомендации актуальны не только для интровертов и сверхчувствительных людей, но и для тех, кто оказался в сложной ситуации из-за стресса, психологической травмы или эмоционального выгорания.
С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Им приходится непросто в отстаивании своего мнения, сохранении личных границ при общении как на работе, так и в кругу друзей.
Автор международных бестселлеров, психотерапевт Илсе Санд в книге "Дистанция счастья" предлагает простое руководство для тех, кто хочет жить в гармонии с собой в мире, полном экстравертов.
Ее советы помогут обрести веру в себя, принять свои психологические ограничения и использовать сильные стороны.
Предложенные в книге рекомендации актуальны не только для интровертов и сверхчувствительных людей, но и для тех, кто оказался в сложной ситуации из-за стресса, психологической травмы или эмоционального выгорания.
- Дата перевода: 2020
- Дата написания: 2017
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/ilse-sand/distanciya-schastya-pravila-garmonichnoy-zhizni-dlya-introvertov/