- що буде на курсі?
На всі ваші фото Ви отримуєте зворотний зв'язок від Олени Кей. На
навчальній платформі Ви знайдете безкоштовний матеріал, який допоможе глибше вивчити йогу.
Прогрес
Курс проходить за авторською методикою навчання
online від Олени Кей. Всі асани і пранаями вивчаються від простого до складного.
Здоров'я
Кожен урок побудований на принципах йоготерапії і спрямований на відновлення тіла, а також на Налаштування всіх систем вашого організму
Посилення
Курс побудований на командній роботі, де кожен підсилює і підтримує один одного.
DO YOGA online-це команда, де кожен зацікавлений в прогресі іншого.
- для кого?
Хто хоче поліпшити самопочуття і здоров'я, але не хоче витрачати час на поїздки в зал
Для подорожуючих
Для тих, хто хоче займатися з будь-якої точки світу, не пропускаючи жодного онлайн-уроку
Для домосідів
Для сім'янинів, хто хоче займатися вдома з чоловіком або дітьми
програма
1-10 урок
Базові асани йоги
Відбудова, безпека, розкриття і зміцнення тіла
11-12 урок
Комплекси для практики вранці і ввечері
Як займатися йогою, щоб відновити тіло і енерго-ресурси
13 урок
Жіноча практика
Як займатися під час критичних днів
14-15урок
Робота з диханням і енергією
Пранаями і медитації
1-10 урок
Базові асани йоги
Відбудова, безпека, розкриття і зміцнення тіла
11-12 урок
Комплекси для практики вранці і ввечері
Як займатися йогою, щоб відновити тіло і енерго-ресурси
13 урок
Жіноча практика
Як займатися під час критичних днів
14-15урок
Робота з диханням і енергією
Пранаями і медитації
Продажник:
https://privatelink.de/?https://online.doyoga.pro/beginners