Домашние технологии Диначарья и Расаяна терапии (образ жизни и омоложение) [Ольга Дмитриева]
Здоровье начинается с маленьких шагов: ежедневная чистка языка, промасливание тела или растирание порошком, промасливание ушей, насья, легкая корректировка питания по сезону, утренняя йога…
С чего начать, сколько, когда? Специалист в области долголетия, натурального омоложения и аюрведической косметологии Ольга Дмитриева буквально проведет вас за руку на пути к здоровым привычкам и распорядку дня, которые подходят именно вам.
На курсе «Домашние технологии Диначарья и Расаяна терапии» вы сможете выстроить свой самый сбалансированный день вместе с опытным мастером Аюрведы и постепенно внедрить новые привычки в свою повседневную жизнь.
Для кого полезен этот курс:
Специалистов по Аюрведе и другим направлениям оздоровительной практики
Всех, кому интересны натуральные методы поддержания здоровья, оздоровительные процедуры, режимные моменты, здоровый распорядок дня и питание
Консультантов по ЗОЖ
Пользователей «ВедаПульс», особенно тех, кто работает с модулем «Образ жизни»
Программа курса:
Лекция 1
Здоровье начинается с маленьких шагов: ежедневная чистка языка, промасливание тела или растирание порошком, промасливание ушей, насья, легкая корректировка питания по сезону, утренняя йога…
С чего начать, сколько, когда? Специалист в области долголетия, натурального омоложения и аюрведической косметологии Ольга Дмитриева буквально проведет вас за руку на пути к здоровым привычкам и распорядку дня, которые подходят именно вам.
На курсе «Домашние технологии Диначарья и Расаяна терапии» вы сможете выстроить свой самый сбалансированный день вместе с опытным мастером Аюрведы и постепенно внедрить новые привычки в свою повседневную жизнь.
Для кого полезен этот курс:
Специалистов по Аюрведе и другим направлениям оздоровительной практики
Всех, кому интересны натуральные методы поддержания здоровья, оздоровительные процедуры, режимные моменты, здоровый распорядок дня и питание
Консультантов по ЗОЖ
Пользователей «ВедаПульс», особенно тех, кто работает с модулем «Образ жизни»
Программа курса:
Лекция 1
- Проявления дисбаланса в теле и сознании. Как читать язык Дош
- Причины здоровья и болезни. Первая причина возникновения дисбаланса – управление временем.
- Понятие сезона. Сезон переход с лета на осень. Накопление тепла. Как подготовить себя к зиме после лета.
- Домашние рекомендации по балансу Питта Доши. Печень и жар.
- Орган зрения – домашний уход за глазами. Послабление – метод баланса элемента огонь.
- Зима: домашние средства для выведения избытка Дош и успокоения Доши, вышедшей из равновесия
- Как проявлены элементы Воздух и Эфир в природе. Как уменьшить накопление Вата Доши.
- Правильный выбор – причины неправильного выбора. Праджня апарадха – причина возникновения болезней.
- Промасливание тела и головы как метод работы с органами чувств и возвращение Дош в место своего обитания.
- Готовим тело к лету: весенние домашние мероприятия для выведения избытка Капхи
- Весна – время расцвета, течения, перемещения, роста, «таяния Капхи». Выводим слизь и тяжесть, освобождаем пространство сознанию, готовимся к зачатию, работаем с аллергиями.
- Элементы Земля и Вода – домашние средства для детокса и баланса.
- Вкус, как орган восприятия. Баланс вкуса.
- Порошок на тело – убтан. Зачем он нужен, кому сколько и когда.
- Как дома очищать органы восприятия и влиять на причину возникновения болезней - неправильное использование органов чувств.
- Промывание носа. Понятие йогатерапия.
https://vedatng.com/portal/course-dinacharya-and-rasayana-therapy-at-home