оздоровлення суглобів + зміцнення м'язів +
схуднення живота.
План оздоровчих тренувань на 4 тижні (по 3 тренування на тиждень). Кожна вправа має окрему зрозумілу якісну відеоінструкцію. Також в подарунок Ви отримаєте комплекс вправ для верху спини і шиї і поради по харчуванню до і після тренувань.
вам потрібна оздоровча гімнастика якщо:
****
- болить хребет, шия або поперек
- заважає живіт/набрид зайву вагу
- ви довго сидите за комп'ютером
- не можете ходити у фітнес-клуб
- для здоров'я суглобів і зв'язок
- Давно не займалися спортом Любите смачно поїсти Замучила задишка
Посилання
https://privatelink.de/?http://shop.proftrener.ru/dog-free-20-min-trenirovka