Онлайн-лекція, яка буде насичена стратегічними прийомами, що допомагають зрозуміти все про вашу існуючу модель харчування.
що обговоримо:
- У цій лекції я детально розповім, що таке схема харчування, як спостерігати за нею і аналізувати те, що ви дізнаєтеся.
- як плавно регулювати схему харчування, щоб зміни з самого початку приносили користь, а не стрес.
- і найголовніше - як за підсумками аналізу вашої системи харчування скласти розумний Міл-план і список покупок, щоб витрачати на продуктовий Шопінг мінімум сил і часу, але при цьому готувати і їсти з задоволенням.
- ми детально обговоримо, як будувати розумний Міл-план, який стане для вас не кліткою із зобов'язань, а підмогою у вирішенні щоденних кухонних завдань.
Разом ми обговоримо, що і як ви купуєте, готуєте і їсте. Чи відповідає Це вашим очікуванням і потребам? Які зміни ви можете внести і як це зробити без стресу?
https://privatelink.de/?http://domovodstvo.online/meal-plan