спасибі!
****- ми вибудуємо їх в систему, яка допоможе підтримувати пружність фігури, здоров'я хребта і молодість тканин обличчя.
- Курс чудово підійде новачкам і тим, хто продовжує. Він допоможе поєднати функціональні та корекційні тренування, роботу тіла та обличчя.
****- у вас шийний, грудний остеохондроз, дегенеративно-дистрофічні зміни хребта (головне слідувати рекомендаціям);
******* <проліт стиль= "сімейство шрифтів: 'Аріал'"><проміжок стиль="шрифт-розмір: 15px ">у вас" тяжі "на шиї," індича "шия," комп'ютерна "шия," укорочена " шия; - у вас млява постава, сутулість;
- ви відчуваєте дискомфорт між лопаток і в грудному відділі;
- у вас обмежена рухливість плечових суглобів.
програма нового курсу "Комплекс для ніг і преса" складена на основі сучасної анатомії,фізіології та біомеханіки руху і спрямована на усунення дискомфорту в ногах і попереку,формування функціональних м'язів преса і ніг. **** *******<проліт стиль= "сімейство шрифтів: 'Аріал' "><проміжок стиль="шрифт-розмір: 15px">всі вправи підходять людям з дегенеративно-дистрофічним змінами в хребті і суглобах, тому на уроках курсу ви не зустрінете стандартних вправ з тренажерного залу, ударного навантаження, стояння в планках по 2 хвилини, розтяжку в шпагат.
- за допомогою міофасціального релізу, функціональних вправ, 3D стретчинга, розвантажувальних і розслаблюючих технік ви навчитеся краще відчувати своє тіло і керувати ним.
****- ваші ноги набрякають і сильно втомлюються до кінця робочого дня;
- у вас є плоскостопість і/або завали стоп;
- у вас часто болить спина, ниє поперек;
- вас турбують болі і дискомфорт в колінах і тазостегнових суглобах;
- у вас є діастаз;
- ви посилено качаєте прес, а живіт не йде.
https://privatelink.de/?http://sensfitness.ru/legs-and-abdominals