Двигайся с нами (на 1 месяц) [The Unbound Body] [Джони Уикс, Дейна Уикс]
Move with us. Mindful movement classes
Язык английский
Занятия по осознанному движению.
Вы действительно знаете, для каких приятных ощущений создано ваше тело?
Наша уникальная платформа предлагает разнообразные занятия пилатесом и йогой, делая акцент на важности присутствия в своём теле и осознанной связи с дыханием. Мы создаём благоприятную среду, в которой вы можете развивать осознанность, занимаясь бодрящими практиками обоих видов движения. Встаньте на коврик, откройте для себя их бесчисленные преимущества и отправляйтесь в увлекательное путешествие по самопознанию и всестороннему оздоровлению.
Познакомьтесь со своими учителями:
Джони Уикс. Инструктор по пилатесу. Джони — опытный преподаватель пилатеса по системе Стотта с более чем 20-летним стажем. Она сочетает классические и современные методы, чтобы проводить динамичные и индивидуальные тренировки. Уделяя особое внимание осанке и осознанности, она создаёт благоприятную среду для клиентов любого уровня, как при личной встрече, так и онлайн. Джони стремится к постоянному обучению и вдохновляет на комплексное оздоровление, помогая людям обрести силу, равновесие и жизненную энергию как на коврике, так и за его пределами.
Дейна Уикс. Инструктор по йоге. Дейна, преданная своему делу преподавательница йоги с 2014 года, сочетает творческий подход с осознанным и внимательным отношением к развитию связи между разумом и телом. На её занятиях сочетаются разные стили, в том числе виньяса и инь, и основное внимание уделяется целостному благополучию с помощью асан, дыхательных упражнений и практик осознанности. Имея опыт в танцах, она призывает практикующих исследовать движение как путь к физическому и ментальному освобождению.
Тариф на 1 месяц
Move with us. Mindful movement classes
Язык английский
Занятия по осознанному движению.
Вы действительно знаете, для каких приятных ощущений создано ваше тело?
Наша уникальная платформа предлагает разнообразные занятия пилатесом и йогой, делая акцент на важности присутствия в своём теле и осознанной связи с дыханием. Мы создаём благоприятную среду, в которой вы можете развивать осознанность, занимаясь бодрящими практиками обоих видов движения. Встаньте на коврик, откройте для себя их бесчисленные преимущества и отправляйтесь в увлекательное путешествие по самопознанию и всестороннему оздоровлению.
Познакомьтесь со своими учителями:
Джони Уикс. Инструктор по пилатесу. Джони — опытный преподаватель пилатеса по системе Стотта с более чем 20-летним стажем. Она сочетает классические и современные методы, чтобы проводить динамичные и индивидуальные тренировки. Уделяя особое внимание осанке и осознанности, она создаёт благоприятную среду для клиентов любого уровня, как при личной встрече, так и онлайн. Джони стремится к постоянному обучению и вдохновляет на комплексное оздоровление, помогая людям обрести силу, равновесие и жизненную энергию как на коврике, так и за его пределами.
Дейна Уикс. Инструктор по йоге. Дейна, преданная своему делу преподавательница йоги с 2014 года, сочетает творческий подход с осознанным и внимательным отношением к развитию связи между разумом и телом. На её занятиях сочетаются разные стили, в том числе виньяса и инь, и основное внимание уделяется целостному благополучию с помощью асан, дыхательных упражнений и практик осознанности. Имея опыт в танцах, она призывает практикующих исследовать движение как путь к физическому и ментальному освобождению.
Do you really know how good your body is designed to feel?
Our unique platform offers a variety of pilates & yoga classes, emphasizing the importance of being present in your body and connecting mindfully with your breath. We provide a nurturing environment where you can cultivate mindfulness while engaging in the invigorating practices of both movement modalities. Step onto the mat, explore their countless benefits, and embark on a fulfilling journey of
self-discovery and holistic wellness.
Our unique platform offers a variety of pilates & yoga classes, emphasizing the importance of being present in your body and connecting mindfully with your breath. We provide a nurturing environment where you can cultivate mindfulness while engaging in the invigorating practices of both movement modalities. Step onto the mat, explore their countless benefits, and embark on a fulfilling journey of
self-discovery and holistic wellness.
- Обновление каждый месяц
- Неограниченный доступ ко всем занятиям
- Еженедельные загрузки новых классов
- Доступ к эксклюзивным скидкам
- Поддержка по электронной почте
https://theunboundbody.com/