Дыхание по методу Бутейко [Кирилл Прищенко]
Полный видеокурс «Дыхание по методу Бутейко».
ЦЕЛЬЮ ДАННОГО КУРСА ЯВЛЯЕТСЯ ОБУЧЕНИЕ ПРАКТИКЕ ДЫХАНИЯ.МЫ ЗАНИМАЕМСЯ ОБУЧЕНИЕМ ТОМУ, КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ С ПОМОЩЬЮ МЕТОДИКИ ДЫХАНИЯ!
Показания к применению метода дыхания
Данную технику дыхания, о которой тут идёт речь можно применять, когда есть как минимум две цели:
1 — укрепить здоровье до повышенной выносливости и совсем не болеть;
2 — восстановить ранее утраченное здоровье.
Болезни при которых вы сможете получить или очень сильное облегчение или их полное исчезновение написаны ниже.
Константы организма или гомеостаз:
Гомеостаз, это поддержание динамического равновесия организма посредством саморегуляции.
Виды гомеостаз бывают разные.
Практические примеры гомеостаза:
Болезни от неверного дыхания:
Только вдумайтесь о важности дыхания и кислорода!
Дыхание ведущее к болезням:
Если кислород имеет первейшее значение в обмене веществ, а здоровый обмен веществ, это и есть здоровье, то кислород является первым элементом, который нужен организму.
А если кислород мы получаем через дыхание, значит первое о чём нам стоит заботиться, это то, как мы дышим.
А дышим мы не правильно. Чрезмерно глубоко!
Глубокое дыхание приводит к недостатку углекислого газа в крови и альвеолах лёгких, без которого кислород просто не усваивается клеткой (глубокий вдох = сильный выдох, а с сильным выдохом уходит CO2 больше нормы).
Происходит недостаток кислорода на клеточном уровне. Недостаток кислорода в клетке, как мы уже знаем, это плохой метаболизм и нарушение обменов веществ и жизненно важных констант организма из-за недоокисления.
Отсюда мы получаем более 150 самых распостранённых заболеваний, так называемые — болезни цивилизации.
Это открытие произвёл в 60х годах прошлого столетия советский академик Константин Павлович Бутейко. И он же изобрёл дыхательную гимнастику — «Метод Бутейко», которая помогает привести газовые константы в норму, а вслед за этим и здоровье целиком.
Полный видеокурс «Дыхание по методу Бутейко».
ЦЕЛЬЮ ДАННОГО КУРСА ЯВЛЯЕТСЯ ОБУЧЕНИЕ ПРАКТИКЕ ДЫХАНИЯ.МЫ ЗАНИМАЕМСЯ ОБУЧЕНИЕМ ТОМУ, КАК БЫТЬ ЗДОРОВЫМ С ПОМОЩЬЮ МЕТОДИКИ ДЫХАНИЯ!
Показания к применению метода дыхания
Данную технику дыхания, о которой тут идёт речь можно применять, когда есть как минимум две цели:
1 — укрепить здоровье до повышенной выносливости и совсем не болеть;
2 — восстановить ранее утраченное здоровье.
Болезни при которых вы сможете получить или очень сильное облегчение или их полное исчезновение написаны ниже.
Константы организма или гомеостаз:
Гомеостаз, это поддержание динамического равновесия организма посредством саморегуляции.
Виды гомеостаз бывают разные.
Практические примеры гомеостаза:
- поддержание организмом температуры 36,6;
- поддержание организмом кислотности крови — pH 7,35 — 7,45;
- отмирание и деление клеток;
- водный обмен
- и так далее.
Болезни от неверного дыхания:
- Астма
- Аллергия
- Ринит, гайморит
- Бронхит
- Склонность к частым простудам и гриппам
- Экзема
- Псориаз
- Атопический дерматит
- Гипертония
- Гипотония
- Стенокардия
- Тахикардия
- Судороги
- Нервные тики
- Ожирение (лишний вес)
- Мигрени
- Шум в ушах
- Хроническая усталость, пониженный жизненный тонус
- Язвенные болезни
- Варикозное расширение вен
- Тромбозы
- Проблемы суставов и костей
- Расстройства сна
- Около 14 часов видео записи
- Книга по методу
- Методичка по методу
Только вдумайтесь о важности дыхания и кислорода!
- Без дыхания человек живёт примерно от 3 до 5 минут
- Без воды человек живёт примерно от 3 до 5 дней
- Без сна человек живёт примерно от 7 до 8 дней
- Без еды человек живёт примерно 30 дней
Дыхание ведущее к болезням:
Если кислород имеет первейшее значение в обмене веществ, а здоровый обмен веществ, это и есть здоровье, то кислород является первым элементом, который нужен организму.
А если кислород мы получаем через дыхание, значит первое о чём нам стоит заботиться, это то, как мы дышим.
А дышим мы не правильно. Чрезмерно глубоко!
Глубокое дыхание приводит к недостатку углекислого газа в крови и альвеолах лёгких, без которого кислород просто не усваивается клеткой (глубокий вдох = сильный выдох, а с сильным выдохом уходит CO2 больше нормы).
Происходит недостаток кислорода на клеточном уровне. Недостаток кислорода в клетке, как мы уже знаем, это плохой метаболизм и нарушение обменов веществ и жизненно важных констант организма из-за недоокисления.
Отсюда мы получаем более 150 самых распостранённых заболеваний, так называемые — болезни цивилизации.
Это открытие произвёл в 60х годах прошлого столетия советский академик Константин Павлович Бутейко. И он же изобрёл дыхательную гимнастику — «Метод Бутейко», которая помогает привести газовые константы в норму, а вслед за этим и здоровье целиком.
https://5nhs.com/product/buteyko-video/