[Эксмо. Бомбора. АСТ. Спорт] Сборник август 2020 [Повтор]
О чем книга:
Спойлер
Эта книга рассказывает о том, как писать нехудожественные тексты. Она написана для тех, кому важно уметь высказываться устно или письменно для своей аудитории. Для психологов, открывающих собственную практику и мечтающих писать профессиональные, но понятные обычным людям статьи. Для архитекторов, которым нужно описать или устно представить свой проект, инженеров, разработчиков и соискателей, претендующих на стипендию, работу или грант. Для дизайнеров, рассказывающих, как лучше украсить дом и оформить сад, блогеров-путешественников, стилистов и имиджмейкеров, фотографов и вообще для всех «самозанятых», фрилансеров и «свободных художников».
За пять шагов, описанных в книге, вы научитесь быстро выбирать тему и название текста, легко составлять план и наполнять интересным содержанием. И даже о самых серьезных вещах сможете говорить понятно, с чувством и удовольствием.
Цена 299р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
С приходом цифровых технологий многие компании потерпели крах. Но были и те, чьи дела резко пошли в гору. Это такие гиганты как Google, Amazon, Facebook, Apple и другие. Что помогло им не только остаться на плаву, но и разрастись до мировых масштабов? Они научились чувствовать потребности своих клиентов и грамотно на них реагировать. Теперь научиться этому сможете и вы! Перед вами практическое руководство, которое поможет вам процветать в век цифровых технологий и создавать продукты, нужные людям именно сейчас.
Цена 349р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Незаменимое руководство для B2С-продаж.
В книге вы найдете стратегии составления мощного коммерческого предложения, реальные кейсы и инструкции по закрытию возражений, более 30 уникальных техник для увеличения продаж и роста выручки, которые работают в любой отрасли.
Цена 299р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Человек склонен сам себя ограничивать. Он мечтает, но не верит, что сможет воплотить желания в жизнь. Он грезит о светлом будущем, но не делает ничего, чтобы его реализовать. Он хочет стать лучше, но даже не пытается измениться. Почему так происходит? Причин много. Но главная – в нас просто не хватает энергии и внутренних сил.
Таэ Юн Ким уверена, что каждый способен достичь своей цели, какой бы сложной и, на первый взгляд, неосуществимой она ни была. Важно научить свой разум не отвлекаться на суету и не давать внутренней энергии разлетаться во множество разных направлений.
Из этой книги вы узнаете, как разрушить преграды и ограничения внутри себя, как найти ответ на вопрос «Кто я?», в чем сила правильного мышления и как нужно себя мотивировать. Но главное – это семь практических шагов для обретения внутренней силы, которые изменят вас и ваше отношение к жизни раз и навсегда.
Цена 349р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Работы в стране нет, вакансий не хватает. Без опыта вас не возьмут, с хорошим опытом – скорее всего, тоже.
Вы еще верите в эти мифы о работе?
Юлианна Васкевич уже много лет работает в HR-сфере и прекрасно знает, что соискатели часто заблуждаются насчет своих возможностей. В книге она развеивает основные мифы о том, что без опыта или со слишком хорошим опытом вас не возьмут, о том, что резюме или собеседование важнее, чем все остальные этапы, и что работодатель оценивает вас исключительно по кейсам в портфолио.
Вакансия мечты станет вашей, карьерный рост перестанет казаться мечтой, а руководство будет обращаться с вами на равных – все благодаря простым, но важным советам от Юлианны Васкевич.
Цена 329р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей. Этому учит книга, написанная врачом-психиатром, психологом с тридцатилетним стажем, деканом факультета коммуникативного менеджмента РГСУ, бизнес-тренером Игорем Романовым. Он предлагает 8 проверенных техник, которые помогут свести на нет психологическую агрессию и дать возможность перейти к конструктивным переговорам.
Благодаря этой книге вы научитесь:
становиться неуязвимым для нападок сварливых продавцов, заносчивых учителей, вечно недовольных родителей, настроенных поскандалить супругов и вредных соседей;
никогда не терять самообладания и сохранять спокойствие в любой ситуации;
не испытывать волнения перед неприятными разговорами, не прятаться от психологического агрессора, не избегать встречи с ним;
легко и непринужденно сводить на нет любой конфликт;
никогда не переживать после напряженной беседы, что чего-то вовремя не сказали или наоборот, ляпнули лишнее;
всегда добиваться своего, сохраняя достоинство и самоуважение;
чувствовать уверенность в себе и готовность принять любой вызов.
Цена 249р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Вы не получаете удовлетворение от работы, даже если за нее хорошо платят? Понимаете, что дело, которым занимаетесь, не приведет вас к желанному образу жизни? Устали преодолевать сопротивление и буквально заставляете себя трудиться? А что если найти дело мечты, которое подарит вам радость самореализации, будет заряжать энергией и принесет достойный доход? Если не сейчас решиться на перемены, то вряд ли осмелишься когда-либо в будущем…
«На страницах этой книги вы найдете четкий алгоритм действий по смене профессии и поиску дела мечты– с момента принятия решения до пошагового плана. Результат моего многолетнего пути, поиска призвания и создания себя в новой профессии с нуля.
Книга насыщена творческими упражнениями, креативными техниками и методиками, вопросами для самоанализа и инструкциями, которые помогут определиться с выбором стратегии профессионального роста.
В процессе чтения вы познакомитесь со своими страхами и научитесь с ними конструктивно взаимодействовать. Получите доступ к внутренним ресурсам, которые так необходимы для перемен, и создадите план действий.
Я поделюсь историями разных людей о том, какой путь они преодолевали, чтобы найти дело жизни, с чем сталкивались, на что опирались. Вы поймете, что не одиноки.
Цена 500р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Откройте для себя три секрета финансовой свободы!
Вы с головой погрузитесь в увлекательную историю девушки Зои, которая покажет вам, что вы богаче, чем думаете. Как и многие молодые специалисты, Зои целыми днями работает в компании, которая ей интересна, при этом не зарабатывая достаточно, чтобы оплачивать студенческие кредиты, аренду жилья, и не имея возможности обеспечить себе финансовую подушку. Узнав три секрета финансовой свободы, Зои смогла, не меняя работы, погасить долги и жить богатой жизнью. Все, что нужно было сделать, – несколько простых изменений в повседневной рутине!
Цена 249р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
«Рискуя собственной шкурой» – часть цикла Incerto («Неопределенный»), в которой затрагивается четыре главные проблемы: неопределенность знаний, симметрия в отношениях между людьми, распределение информации, рациональность в различных сложных системах мира. Обобщая всю эту информацию, Нассим Николас Талеб говорит о том, когда действительно стоит «ставить шкуру на кон» для достижения определенных целей и для понимания окружающего мира.
Принцип «шкуры на кону» помогает смягчить расхождения между болтовней и делом, намерениями и последствиями, теорией и практикой, репутацией и честью. В книге приведены не просто теоретические знания, но и практические рекомендации, как рационализировать себя и свою жизнь, как понять логику принятия риска и использовать эти знания с пользой. А уже из этого вытекают и другие составляющие успешной жизни – профессиональный успех, справедливое общество, личная ответственность.
Цена 379р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Мечтаешь стать известным блогером? В твоей голове тысячи идей и миллион мыслей, но они словно разбегаются? Хочешь записать себя на видео, но каждый раз слишком волнуешься?
В книге «Звезда соцсетей. Как стать крутым блогером» ты найдешь ответы на 10 самых главных и множество других важных вопросов, которые волнуют и начинающих, и опытных блогеров, в том числе:
• Кому нужно то, что я пишу?
• Как получить миллион лайков?
• Получится ли у меня снимать крутые видео?
• Нужно ли давать отпор хейтерам?
Тебя ждет подробный разбор распространенных ошибок и самых успешных практик, а еще – эффективные технологии и практические советы, которые помогут тебе стать королем контента.
Цена 349р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
осхищались ли вы когда-нибудь теми удачливыми людьми, у которых есть все, о чем только можно мечтать? Они уверенно выступают на деловых встречах и непринужденно болтают на вечеринках, у них самая интересная работа, самые красивые спутники жизни, самые крутые друзья. Однако многие из таких людей ничуть не умнее вас, и выглядят они ничуть не лучше. Секрет их успеха сводится к одному: успешные люди более искусно общаются с окружающими их собратьями.
Эта книга, ставшая продолжением бестселлера Лейл Лаундес «Как говорить с кем угодно и о чем угодно», рассказывает о новых продвинутых приемах эффективного общения из арсенала успешных людей, чтобы и вы смогли достичь совершенства в игре, которая называется жизнью, и получить в ней то, чего вы хотите. Вы научитесь:
Легко и непринужденно знакомиться с людьми, которых вы увидите впервые, и уверенно общаться с ними.
Внушать доверие окружающим и вдохновлять их в любых ситуациях, завоевывая уважение друзей и коллег.
Находить новых друзей и заводить полезные знакомства везде, где бы вы ни были
Цена 349р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Удаленное сотрудничество с руководством, коллегами, подчиненными и клиентами стало обыденным явлением для миллионов людей во всем мире. Но сами принципы такого взаимодействия сильно отличаются от живого общения. Здесь действуют другие нормы и правила, о которых многие даже не знают. Книга Елены Вос, основательницы Академии коммуникации, поможет вам наладить правильное и корректное общение на «удаленке».
Из книги вы узнаете, как сформировать нужное впечатление о себе, создать новые связи и репутацию в онлайне, как определить и сохранить свои границы. Кроме того, здесь вас ждет масса практических рекомендаций по обустройству рабочего пространства и подготовке к видеоконференциям.
«Этикет на “удаленке”» – незаменимая книга для тех, кто постоянно или временно работает из дома и коммуницирует с другими людьми в интернете.
Цена 199р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Розничная торговля переживает переходный период. Одни назовут это апокалипсисом, другие – цифровой трансформацией. В условиях, когда традиционные бизнес-модели вытесняются с рынка, офлайн-магазины повально закрываются и все больше розничных сетей объявляют о банкротстве, Amazon только наращивает обороты. В чем стратегия успеха компании, чья история началась с компьютера в гараже? Какое будущее ждет ритейл в условиях цифровой трансформации? Как обеспечить бизнесу финансовую неуязвимость? Ответы на эти вопросы вы найдете внутри.
Цена 349р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
«Капитал» – главный труд немецкого философа Карла Маркса, классика политической экономии, в котором рассматриваются истоки, развитие и внутренняя работа капиталистической системы.
Данное издание представляет собой собрание отдельных глав, фрагментов и сюжетов из уникального труда выдающегося мыслителя в истории человечества. При составлении особое внимание было уделено тем материалам, которые в конкретно-исторической обстановке современности не просто не потеряли актуальности, но еще и более актуализировались.
Цена 419р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
«Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно думать, что они должны успевать всё: строить головокружительную карьеру, поддерживать фигуру, следить за порядком и чистотой в доме, быть идеальной женой, матерью и подругой. Но рано или поздно «круглые отличницы» обнаруживают себя измотанными и несчастными. «Как так получилось: мы вечно заняты, но чувствуем, что никуда не движемся?» – Эрин Фалконер дает ответ на этот вопрос и предлагает решение проблемы.
Автор книги разработала женскую формулу успеха «ЛВП: Личность + Возможность + Продуктивность», учитывая культурное давление, с которым женщины сталкиваются на пути к успешной и счастливой жизни. Эрин Фалконер рассказывает, почему женщинам важно:
избавиться от навязчивой идеи быть лучшей во всем
осознать свое особенное место в цифровом мире
создать собственную формулу успеха
вычеркнуть из своей жизни бессмысленные «да», «извините» и «надо»
выстроить личные границы и защищать их
Цена 249р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
«Как стать лучшим редактором глянца и медиа» – дополненное и расширенное издание книги Стаси Соколовой, которая в разные годы была главным редактором журнала Bravo, заместителем главного редактора журнала Glamour, главным редактором Conde Nast Creative Studio, шеф-редактором российского Vogue, а сегодня – шеф-редактор сайта goodhouse.ru (журнал «Домашний очаг»).
Ее книга – исчерпывающее настольное пособие для тех, кто хочет стать журналистом или редактором СМИ. В книге есть все, чтобы стать профессионалом: как написать такой текст, чтобы от него невозможно было оторваться; какие распространенные ошибки допускают начинающие журналисты; как приспособиться к новому формату текстов в интернет-медиа. Также Стася Соколова поделится своим опытом и знаниями о том, как взять удачное интервью, что делать с пресс-релизом и как овладеть сторителлингом, чтобы читатель не ушел от вас, не прочитав материал до самого конца.
Цена 299р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Дэйв Бирсс, возглавлявший креативные отделы лучших рекламных агентств Великобритании (Poke, OgilvyOne и McCann Worldgroup), представляет эффективный инструмент, который помогает генерировать лучшие идеи, оптимизируя для этого все имеющиеся мыслительные ресурсы. «Вы когда-нибудь испытывали творческий кризис? Огорчались, что не можете придумать идею получше? Вас беспокоит отсутствие эффективных инноваций в вашей компании? Или тот факт, что сотрудники постоянно предлагают одни и те же предсказуемые идеи? Эта книга написана для всех и каждого – независимо от уровня образования, занимаемой должности в любой компании, работающей в любой отрасли, а также для тех, кто отважно вспахивает собственное творческое поле. В конце каждой главы я предлагаю практическое упражнение. При этом, вместо того чтобы концентрироваться на креативности, я предпочитаю акцентировать внимание на идеях. В конце концов, именно они являются конечным результатом. Креативность – это всего лишь путь к их получению». (Дэйв Бирсс)
Цена 299р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Предназначен для студентов, изучающих учебный курс «Бухгалтерский учет и анализ», «Бухгалтерский учет» в высших и средних специальных учебных заведениях, а также для преподавателей и аспирантов экономических специальностей. Практикум является составной частью учебного процесса, позволяет завершить подготовку специалистов. Задания составлены на основе материалов учебников «Теория и организация бухгалтерского учета» и «Бухгалтерский учет», разработанных преподавателями кафедры бухгалтерского учета и налогообложения Университета «Синергия».
Содержащиеся в пособии задания нацелены на закрепление полученных обучающимися теоретических знаний по бухгалтерскому финансовому учету, бухгалтерской финансовой отчетности и ее анализу. В процессе решения отдельных задач в предложенных таблицах и заполнения первичных документов у студентов развивается умение работать с бухгалтерской документацией.
Цена 550р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Учебник посвящен основным вопросам документационного обеспечения управления. В нем описаны требования к составлению и оформлению документов на основе действующих российских стандартов, рассмотрены современные технологии работы с документами в организациях, вопросы защиты электронных документов, а также современные системы электронного документооборота, представленные на рынке программных продуктов.
Цена 500р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Книга «Убедили, беру! 178 проверенных приемов продаж» – это в первую очередь сборник практических методов увеличения продаж, не зависимо от сферы деятельности и масштабов вашего бизнеса. Александр Левитас делится с читателями приемами, опробованными лично: как поднять продажи в крупном магазине более чем на 3 млн рублей, как на одном и том же товаре зарабатывать в полтора раза больше, как увеличить посещаемость своего магазина или офиса на 10%.
Каждый из способов описывается в мелких подробностях, чтобы даже неопытный предприниматель смог внедрить их в свой бизнес. Плюс в книге вы найдете ссылки для бесплатного скачивания дополнительных материалов, которые помогут в развитии собственного дела и повышения его прибыльности.
Если вы предприниматель или только планируете открыть собственное дело, рекомендуем купить, скачать или читать онлайн книгу Александра Левитаса «Убедили, беру!» в сервисе электронных и аудиокниг №1 в России и СНГ ЛитРес.
Цена 349р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Мы общаемся с людьми ежедневно. Вопрос лишь в том, правильно ли мы это делаем. Вы когда-нибудь задумывались, насколько хороши ваши коммуникативные навыки? И какова их реальная роль в вашей жизни? Ведь ни для кого не секрет, что человек, умеющий правильно излагать свои мысли, налаживать контакты и отстаивать собственное мнение, всегда достигает больших успехов.
Тренер по ораторскому мастерству и журналист Кармин Галло предлагает своим читателям узнать, как улучшить коммуникативные навыки, как победить страх и как выиграть войну идей. Книга основана на советах и рекомендациях руководителей крупнейших мировых компаний – Google, Airbnb, McKinsey и других. И, естественно, не обошлось без собственного опыта Кармина Галло. Из пособия вы узнаете, почему свои навыки общения нужно развивать постоянно, насколько они важны в современной жизни и каких результатов это позволяет достичь.
Цена 199р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Что в нашей жизни действительно важно, а что – лишь бестолковая суета? Как надо жить, что делать, чтобы потом не жалеть о потерянном напрасно времени, несбывшихся мечтах, нереализованных возможностях? Очень часто мы не задумываемся об этом, плывем по течению, барахтаемся в рутине с ощущением, что впереди – масса времени. Но иногда условия игры резко меняются…
Рэнди Пауш написал «Последнюю лекцию», когда узнал, что ему осталось жить несколько месяцев. И она в считаные дни стала национальным бестселлером в США.
Эта книга – его послание детям, друзьям и близким, ученикам и коллегам, всем нам.
Это не книга-биография, не книга-нравоучение. Это шанс каждому из нас, имеющему впереди долгие годы, понять уже сейчас: что должен успеть я?
Цена 149р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Мы живем бок о бок с крошечными организмами и даже не знаем об их существовании – до тех пор, пока они не проявят себя весьма неприятным образом. И не только в том случае, когда ребенок приносит из школы инфекцию. Стоит бабушке недожарить курицу, а вам – залить кофе недостаточно горячей водой, и вашей иммунной системе уже предстоит на одну битву больше. А знаете, со сколькими она уже справилась?
Дирк Бокмюль, микробиолог, приоткрывает тайны невидимого мира микробов. На экскурсии по своему дому он рассказывает о микроорганизмах, их привычках и, главное, способах с ними сразиться или утихомирить.
Цена 199р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
«Энциклопедия необходимых и полезных знаний» – это современное издание, в котором каждый читатель на любой свой вопрос найдет исчерпывающий ответ, начиная с констатации точных, скупых фактов и заканчивая описанием, казалось бы, незначительных, но таких порой занимательных мелочей.
Энциклопедия в значительной мере расширит кругозор читателя, повысит его эрудицию, а значит, поможет лучше ориентироваться в нашем многогранном и таком изменчивом мире.
Цена 59р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Многие значительные достижения человечества не были бы возможны без существенного прогресса в химии. В этой книге прослеживается история важнейших открытий, начиная с первых успехов и алхимических поисков и заканчивая новейшими химическими разработками XXI века.
Цена 249р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Мозг контролирует наши чувства, ощущения, движения, мысли, память и многое другое. И эта связь физического тела с бестелесным разумом всегда занимала великие умы. Книга «Мозг. От древних мифов к нейробиологии» повествует, как развивались представления о мозге, начиная с суждений античных философов и восточных мудрецов и заканчивая новейшими исследованиями и разработками нобелевских лауреатов.
Цена 249р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Из этой книги читатель узнает, как зарождалась и развивалась русская архитектура, какую роль она играла в становлении нашего государства и как исторические события отражались в облике сооружений. Рассматривая красочные иллюстрации, вы вместе с ребёнком совершите путешествие по историческим эпохам и архитектурным стилям.
Цена 399р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
В Индии существует многорукий бог Шива. Он успевает контролировать все и управлять всеми, вот только характер у него тяжелый, а привычки – варварские. Или, к примеру, паук. Тоже восемь конечностей – и все успевает: и красивое кружево сплести, и поохотиться, и обед у него готовится вроде бы сам по себе… Правда, репутация – не очень, боятся все, недолюбливают. А вот, скажем, обычная среднестатистическая мама. Она словно из фильма «Белое солнце пустыни»: одна жена и шьет, одна и готовит, одна и за детьми смотрит, одна и мужа любит – и все одна?! Тяжело… Если бы природа наделила ее восемью руками, она тоже наверняка сказала бы спасибо, но обходится и так, как есть: быт, дети, работа, муж, хобби – все на ней, причем ведь в большинстве случаев умудряется со всем этим справляться. Правда, какой ценой! У кого-то характер портится, у кого-то карьера стопорится, кто-то махнул на себя рукой и запустил внешность до неузнаваемости… Мир платит ей той же монетой: дети не слушаются и отнимают все свободное время, быт затягивает, муж недоволен, свекровь злорадствует, подруги жалеют и сплетничают… Все, жизнь закончена, «я угробила свои лучшие годы!».
А можно ли по-другому? Можно успевать не за счет нервов, потери себя или нерациональной траты денег, а за счет грамотной организации времени, пространства и людей вокруг себя? Конечно! Если вы – мама, уставшая от хаоса, рутины и чувства вины, эта книга для вас!
Цена 349р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Счетчик входящих сообщений на рабочей почте Райли растет словно снежный ком. Подруги забыли, как она выглядит. Парень ушел от нее, когда девушка в очередной раз не нашла времени встретиться. Каждый день Райли последней покидает офис. И несмотря на все это, ее карьера катится под откос.
У Райли есть 30 дней, чтобы взять свою жизнь под контроль и не вылететь с работы. Автор бестселлеров по тайм-менеджменту и личной эффективности Лора Вандеркам дает главной героине шанс на счастливую жизнь. Из этой книги вы узнаете, как обычный загородный тимбилдинг в школе Джульетты может навсегда изменить жизнь.
Цена 199р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Идеальная профессия – это хобби, за которое платят деньги. Вряд ли кто-то предпочтет ежедневное сидение в офисе возможности заниматься тем, что любишь и умеешь. А если при этом еще и не придется задумываться, как заработать… Многие вздохнут: такое удается лишь единицам. И будут не правы. Ведь все в наших руках!
В современном мире существует множество возможностей создать личный хенд-мейд-бренд и начать на нем зарабатывать.
Интернет-маркетолог, блогер и преподаватель Лилит Восканян предлагает простые и понятные алгоритмы создания личного бренда для любой рукодельницы, даже если она совсем не представляет, как это сделать. Шаг за шагом, следуя советам автора, вы будете приближаться к своей мечте! Совсем немного теории, интересные истории из жизни, упражнения для закрепления полученных знаний. И все это простым и понятным языком, на примерах, с помощью ярких образов. Конечно, придется приложить немало усилий, но оно того стоит: ведь увлечение и любимое дело в результате станут работой вашей мечты!
Цена 199р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Это книга для тех, кто мечтает открыть свое дело. Это история практиков – Анны и Дмитрия Шуст, – которые 13 лет назад начали бизнес с нуля, без вложений. И превратили свои бренды слингов Mum’s Era и «Ехидна» в одни из самых популярных в нише естественного родительства.
Это особенная книга, здесь – про малый бизнес. Когда у тебя на старте проекта рекламный бюджет не миллион долларов, а десять тысяч рублей. Когда площадь твоего первого магазина всего 9 квадратных метров.
Цена 249р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Каждый, кто приступает к написанию текста, знает, какой это может быть непростой процесс. Сесть, сосредоточиться и начать выводить слова на бумаге или набирать их на клавиатуре – настоящее испытание! Вы боитесь подобрать неверные слова и просто уверены, что в итоге выйдет нечто банальное, перегруженное штампами и весьма далекое от первоначальной идеи. Книга Екатерины Оаро – ваш союзник в этом нелегком деле. Автор книги не только много лет обучает людей искусству создания текстов, но и, конечно, создает их сама. Поэтому она не понаслышке знает, с какими трудностями вы столкнетесь и как их преодолеть. Книга содержит множество практических советов и упражнений, которые помогут вам бесстрашно приступить к делу и не опасаться за результат.
Цена 229р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, которые помогут вам лучше организовать свое время и управлять им, достичь поставленных целей и вести более здоровый образ жизни. Выберите всего лишь одну привычку и начните действовать прямо сейчас!
Цена 299р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Как сделать крепкий и яркий сервис в ресторане – больше не вопрос из разряда сложных. Гостеприимство и эмоциональный сервис тоже перестали быть шаманством или знанием избранных. В книге представлен системный взгляд на полный цикл сервиса, раскрыты секреты успешных авторских технологий Service Design и Service Management.
Полный цикл техник постановки и управления сервисом в ресторане. Схемы работы с гостеприимством, правила формирования клиентоориентированных и счастливых команд. Детальный разбор подходов к продажам, ведь сервис – это не просто про любовь. Правильная работа в зале увеличивает и выручку, и доход ресторанов.
Описана схема постановки эмоционального сервиса, так как именно эмоция станет вашей отличительной чертой и выделит ваш ресторан из череды похожих. Здесь вы увидите правила работы менеджера и управляющего с сервисом, современные подходы в обучении сотрудников фронта, большое количество чек-листов, шаблонов и схем.
Книга собрана как пособие для освоения современных подходов в управлении сервисом. В ней даны полный список сервисных методик и программа их внедрения.
Цена 1080р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
В книге «Модель» Мортенсен делится своим богатейшим опытом создания портрета и работы с моделями. Сейчас уже появилось достаточно много литературы, посвященной этой теме. Однако книга Мортенсена стоит в этом ряду особняком. В отличие от большинства современных руководств, где часто можно видеть советы наподобие: «делай так-то и так-то, и шедевр тебе гарантирован», у Мортенсена ничего такого вы не найдете. Он учит единственно возможным в искусстве способом: он учит, как не надо. Он не учит, как надо ставить модель, как поставить ее туловище и иные части тела. Потому что такое обучение порождает тысячи и тысячи похожих друг на друга, хоть и цветных, великолепного технического качества, но абсолютно безликих, пустых, банальных фотографий-однодневок. Мортенсен оставляет ученикам полную свободу творчества, указывая лишь на частые ошибки, которые могут испортить впечатление от портрета. Пролистайте и отложите в сторону (не выкидывайте) какой-нибудь глянцевый журнал. Прочитайте внимательно эту книгу. И просмотрите тот же журнал снова. Вы почувствуете, что смотрите его другими – открытыми – глазами! Вы заметите массу ошибок, о которых писал классик Мортенсен. И поймете, как эти ляпы исправить. А если вы научитесь фотографировать так, как это делал он, то вам не составит труда сделать фотографию в любом нужном вам стиле. Потому что человек, играющий Гайдна, всегда сыграет «Мурку».
Цена 250р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Сегодня любой человек может создавать собственную музыку, используя только компьютер и наушники. Если вам есть что сказать миру, вы тоже можете стать музыкантом. Многие ваши любимые артисты уже прошли этот путь, и если вам близка музыка, вы тоже можете его пройти.
Чтобы создать свой первый трек, необязательно провести много лет в музыкальной школе или обложиться дорогим оборудованием. Книга Антона Маскелиаде проведет вас по всем шагам создания трека: от идеи и подбора инструментов до выпущенного трека в интернете.
В книге три принципиальные части: как устроена музыка, как ее делать технически и как заниматься творчеством в условиях сурового российского общества. Это книга-справочник, книга-урок, книга-наставник и книга-поддержка. Читайте, вдохновляйтесь, смотрите приложенные видеоуроки и показывайте миру себя. Ваш первый трек может появиться уже через несколько часов.
Цена 949р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении «прямой шпагат». Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент делается на упражнения силовой направленности на средних, больших и максимальных амплитудах в отличие от традиционного метода систематического растягивания расслабленных мышц. Особенностью предлагаемой методики является то, что поставлена и успешно решена задача управления весом собственного тела занимающегося при выполнении упражнений различной интенсивности и направленности на средних и больших траекториях движений ног.
Рекомендуется тренерам, спортсменам, а также всем, занимающимся физической культурой и спортом при условии сопровождения их занятий квалифицированными инструкторами.
Цена 249р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
В 2016 г. Международный олимпийский комитет (МОК) на своей 129-й сессии в Рио-де-Жанейро рассмотрел вопрос о включении скейтборда, быстроразвивающегося и модного вида спорта, в программу Олимпийских игр, в т.ч. как возможность привлечь к ним больше внимания молодежи. В 2020 г. пройдет Олимпиада в Токио, в которой впервые будет представлен скейтборд.
В самоучителе представлен комплекс упражнений для начинающих скейтбордистов. Книга также будет полезна их родителям и тренерам.
Цена 149р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Эта книга адресована всем желающим усовершенствовать свои навыки в популярной спортивной борьбе – самбо. Автор – известный спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, чемпион мира, заслуженный тренер СССР, основатель всемирно известной школы «Самбо-70» – делится собственным опытом, помогает правильно организовать тренировки, рассказывает о 1000 болевых приемах в борьбе самбо.
Цена 539р
Продажник:
Формат: fb2, epub, pdf, mobi
О чем книга:
Спойлер
Эта книга адресована всем желающим усовершенствовать свои навыки в популярной спортивной борьбе – самбо. Автор – известный спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, чемпион мира, заслуженный тренер СССР, основатель всемирно известной школы «Самбо-70» – делится собственным опытом, помогает правильно организовать тренировки, рассказывает о 1000 болевых приемах в борьбе самбо.
Цена 539р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Эта книга не виагра. Скорее операция на мозге, которая удалит из вашей жизни понятие сексуальной нормы.
Миллионы женщин думают: если у мужчины не встает или он кончает слишком быстро, значит, я провалилась. И еще куча стереотипов, которые в итоге приводят к тому, что партнеры перестают заниматься любовью, дабы избежать смущения и сохранить чувство собственного достоинства.
Сексолог Марти Кляйн предлагает модель сексуального интеллекта – концепцию секса, в котором вы не можете «потерпеть неудачу», потому что у вас попросту нет цели «добиться успеха». У вас остается лишь два стандарта: «нравится ли мне это?» и «нравится ли моему партнеру заниматься этим со мной?».
Рассматривая множество историй из своей практики, доктор Кляйн объясняет: что такое сексуальный интеллект и как повысить его уровень; почему на смену «молодому сексу» должен прийти «умный секс», а также как понять, что в сексе нужно именно вам, и донести это до партнера.
Цена 399р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Люди – чрезвычайно выносливый вид. Однако всему есть предел. Существуют психологические травмы, которые, на первый взгляд, не причиняют существенного урона. На самом же деле они оставляют отпечаток на разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость, и даже на физиологии и иммунной системе. Короче говоря, они способны кардинально изменить жизнь к худшему. Как понять, что происходит? И как это преодолеть? На эти и многие другие вопросы о психологических травмах отвечает известный доктор психиатрии Бессел ван дер Колк.
Благодаря открытиям таких современных отраслей науки, как нейробиология, психопатология развития и межличностная нейробиология мы знаем гораздо больше о последствиях психологических травм, насилия и пренебрежительного отношения. Обширное развитие знаний о процессах, происходящих после травмы, также открыло новые возможности для уменьшения, а то и вовсе полного устранения ущерба, нанесенного посттравматическим стрессовым расстройством. Обо всем этом доктор ван дер Колк подробно рассказывает в своей книге «Тело помнит все».
Цена 399р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь.
Доктор Ханс-Гюнтер Веес, психотерапевт и сомнолог, уверен: эти мысли ошибочны. Сон – это не роскошь, а жизненно необходимое действие, которое способно сохранить нам память, дать источник жизненной энергии и защитить от депрессии. Не говоря уже о том, что стоит нам поспать получше, как мы перестаем походить на зомби из фильма про Апокалипсис.
Эта книга одновременно научно и просто расскажет вам о том, что происходит с организмом во время разных фаз сна; как сон меняется с возрастом и почему женщины в принципе спят лучше мужчин. А еще к ней прилагается протокол сна, специально разработанный автором, с помощью которого каждый читатель сможет больше узнать о себе и наладить качество собственного сна.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Цена 299р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Японская система омоложения тела всего за 3 минуты в день заключается в проработке и растяжке трех основных суставов: плечевого, тазобедренного и коленного. Зная принципы их работы и правильно выполняя упражнения, вы сможете избавиться от боли, дискомфорта и приобрести здоровое и красивое тело.
Какуко Накамура – доктор медицинских наук, хирург-ортопед и спортивный врач – расскажет, как правильно ухаживать за суставами, чтобы всегда выглядеть молодо, иметь подтянутое тело и стройные ноги и не чувствовать скованность движений.
С помощью книги вы сможете провести самостоятельную диагностику состояния своих суставов, узнаете базовые упражнения на растяжку и почему их необходимо выполнять каждому человеку. А также научитесь приемам, которые помогают избавиться от боли и улучшить осанку.
Цена 199р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился, мышцы должны быть достаточно растянуты. Больше не надо мучиться, самостоятельно составляя себе тренировки по растяжке. Не надо ломать голову над тем, как часто надо заниматься, искать упражнения в Интернете и думать, как их лучше комбинировать между собой. Благодаря этой книге Вы точно будете знать, что делать, чтобы наконец сесть на шпагат ЛЕГКО.
Тренер по растяжке Диана Галиева села на все свои шпагаты сама и научила этому сотни своих учеников. Диана собрала всё самое необходимое для того, чтобы растяжка перестала быть для вас чем-то сложным и непонятным, она типизировала возможные ошибки и выработала свою эффективную методику растяжки. Плюс этой программы в том, что вам не обязательно ходить в зал или на групповые тренировки, можно растягиваться дома, не теряя времени на дорогу и никого не стесняясь. После ее курса самые способные смогут сесть на шпагат уже через месяц, а любой «деревянный» человек поймет, что шпагат – это реально.
Цена 419р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Книга – юридический помощник для каждого автолюбителя. Законы, правила и ГОСТы даны простым языком с реальными примерами из жизни. Инструкции помогут отстоять свою правоту в разговоре с инспектором ДПС, а если проблемы все же возникнут, можно будет спасительные формулировки из книги переписывать прямо в протоколы.
Проблемы, с которыми вы теперь легко справитесь:
• Вас засекли автоматические камеры: основания и процедура подачи жалобы;
• Вы проехали на красный свет: что делать;
• Алкотестер показал, что вы пьяны, хотя вы не пили: как трезвому не остаться без прав;
• Вы выехали на встречную полосу: как противостоять обвинениям;
• Вы решили внести изменения в конструкцию: как это сделать правильно;
и многое другое.
Ссылаясь на закон, всегда важно знать, где об этом написано. Книга позволяет легко и быстро находить правильные ответы с готовыми ссылками на законодательство.
Цена 99р
Продажник:
О чем книга:
Спойлер
Ежегодно около тридцати миллионов американцев обращаются за помощью к психотерапевту. Как ни странно, среди них попадаются и сами «врачеватели душ человеческих». В своей книге о психическом здоровье «Вы хотите поговорить об этом?», ставшей международным бестселлером, опытный американский психотерапевт Лори Готтлиб делится главным открытием, которое ей удалось сделать за долгие годы врачебной практики. Оно заключается в том, что психотерапевт, несмотря на специальную подготовку и всевозможные сертификаты, такой же живой человек, как и его пациенты. И чтобы эффективнее помогать другим людям, ему нужно для начала помочь самому себе.
Когда мир Лори стал стремительно рушится, она приняла решение обратиться к доктору Уэнделлу. В ходе сеансов она постепенно пришла не только к осознанию и принятию собственных проблем, но и стала лучше понимать своих пациентов. В книге «Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя» Лори Готтлиб совместила рассказ о пройденном курсе психотерапии с историями болезни пяти пациентов с размышлениями о том, что значит быть человеком в современном мире.
Цена 329р
Продажник:
299+349+299+349+329+249+500+249+379+349+349+199+349+419+249+299+299+550+500+349+199+149+199+59+249+249+399+349+199+199+249+229+299+1080+250+949+249+149+539+539+399+399+299+199+419+99+329=15838 цена без скидки
Организатору:
При расчете цены применил 30% скидку на книги.
Тут можно найти все действующие на текущий момент скидки в "Литрес":
1. Сила слова.
Как за 5 шагов написать убедительный текст
Юлия Милович-Шералиева
Формат: fb2, epub, pdf, mobiКак за 5 шагов написать убедительный текст
Юлия Милович-Шералиева
О чем книга:
Спойлер
Эта книга рассказывает о том, как писать нехудожественные тексты. Она написана для тех, кому важно уметь высказываться устно или письменно для своей аудитории. Для психологов, открывающих собственную практику и мечтающих писать профессиональные, но понятные обычным людям статьи. Для архитекторов, которым нужно описать или устно представить свой проект, инженеров, разработчиков и соискателей, претендующих на стипендию, работу или грант. Для дизайнеров, рассказывающих, как лучше украсить дом и оформить сад, блогеров-путешественников, стилистов и имиджмейкеров, фотографов и вообще для всех «самозанятых», фрилансеров и «свободных художников».
За пять шагов, описанных в книге, вы научитесь быстро выбирать тему и название текста, легко составлять план и наполнять интересным содержанием. И даже о самых серьезных вещах сможете говорить понятно, с чувством и удовольствием.
Цена 299р
Продажник:
2. Чувствуй и реагируй.
Как создавать продуты, нужные людям именно сейчас
Джефф Готельф, Джош Сейден
Формат: fb2, epub, pdf, mobiКак создавать продуты, нужные людям именно сейчас
Джефф Готельф, Джош Сейден
О чем книга:
Спойлер
С приходом цифровых технологий многие компании потерпели крах. Но были и те, чьи дела резко пошли в гору. Это такие гиганты как Google, Amazon, Facebook, Apple и другие. Что помогло им не только остаться на плаву, но и разрастись до мировых масштабов? Они научились чувствовать потребности своих клиентов и грамотно на них реагировать. Теперь научиться этому сможете и вы! Перед вами практическое руководство, которое поможет вам процветать в век цифровых технологий и создавать продукты, нужные людям именно сейчас.
Цена 349р
Продажник:
3. Продавай как бог. Включить сумасшедшую конверсию
Светлана Афанасьева
Формат: fb2, epub, pdf, mobiСветлана Афанасьева
О чем книга:
Спойлер
Незаменимое руководство для B2С-продаж.
В книге вы найдете стратегии составления мощного коммерческого предложения, реальные кейсы и инструкции по закрытию возражений, более 30 уникальных техник для увеличения продаж и роста выручки, которые работают в любой отрасли.
Цена 299р
Продажник:
4. Иди туда, где трудно.
7 шагов для обретения внутренней силы
Таэ Юн Ким
Формат: fb2, epub, pdf, mobi7 шагов для обретения внутренней силы
Таэ Юн Ким
О чем книга:
Спойлер
Человек склонен сам себя ограничивать. Он мечтает, но не верит, что сможет воплотить желания в жизнь. Он грезит о светлом будущем, но не делает ничего, чтобы его реализовать. Он хочет стать лучше, но даже не пытается измениться. Почему так происходит? Причин много. Но главная – в нас просто не хватает энергии и внутренних сил.
Таэ Юн Ким уверена, что каждый способен достичь своей цели, какой бы сложной и, на первый взгляд, неосуществимой она ни была. Важно научить свой разум не отвлекаться на суету и не давать внутренней энергии разлетаться во множество разных направлений.
Из этой книги вы узнаете, как разрушить преграды и ограничения внутри себя, как найти ответ на вопрос «Кто я?», в чем сила правильного мышления и как нужно себя мотивировать. Но главное – это семь практических шагов для обретения внутренней силы, которые изменят вас и ваше отношение к жизни раз и навсегда.
Цена 349р
Продажник:
5. Я начальник, ты – дурак.
Как не совершать глупых ошибок при поиске работы
Юлианна Васкевич
Формат: fb2, epub, pdf, mobiКак не совершать глупых ошибок при поиске работы
Юлианна Васкевич
О чем книга:
Спойлер
Работы в стране нет, вакансий не хватает. Без опыта вас не возьмут, с хорошим опытом – скорее всего, тоже.
Вы еще верите в эти мифы о работе?
Юлианна Васкевич уже много лет работает в HR-сфере и прекрасно знает, что соискатели часто заблуждаются насчет своих возможностей. В книге она развеивает основные мифы о том, что без опыта или со слишком хорошим опытом вас не возьмут, о том, что резюме или собеседование важнее, чем все остальные этапы, и что работодатель оценивает вас исключительно по кейсам в портфолио.
Вакансия мечты станет вашей, карьерный рост перестанет казаться мечтой, а руководство будет обращаться с вами на равных – все благодаря простым, но важным советам от Юлианны Васкевич.
Цена 329р
Продажник:
6. Не орите на меня!
8 способов ухода от психологической агрессии
Игорь Романов
Формат: fb2, epub, pdf, mobi8 способов ухода от психологической агрессии
Игорь Романов
О чем книга:
Спойлер
Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей. Этому учит книга, написанная врачом-психиатром, психологом с тридцатилетним стажем, деканом факультета коммуникативного менеджмента РГСУ, бизнес-тренером Игорем Романовым. Он предлагает 8 проверенных техник, которые помогут свести на нет психологическую агрессию и дать возможность перейти к конструктивным переговорам.
Благодаря этой книге вы научитесь:
становиться неуязвимым для нападок сварливых продавцов, заносчивых учителей, вечно недовольных родителей, настроенных поскандалить супругов и вредных соседей;
никогда не терять самообладания и сохранять спокойствие в любой ситуации;
не испытывать волнения перед неприятными разговорами, не прятаться от психологического агрессора, не избегать встречи с ним;
легко и непринужденно сводить на нет любой конфликт;
никогда не переживать после напряженной беседы, что чего-то вовремя не сказали или наоборот, ляпнули лишнее;
всегда добиваться своего, сохраняя достоинство и самоуважение;
чувствовать уверенность в себе и готовность принять любой вызов.
Цена 249р
Продажник:
7. Следуй за мечтой. Как сменить профессию и найти дело по душе
Алгоритм перемен: от решения до воплощения
Александра Кримкова
Формат: fb2, epub, pdf, mobiАлгоритм перемен: от решения до воплощения
Александра Кримкова
О чем книга:
Спойлер
Вы не получаете удовлетворение от работы, даже если за нее хорошо платят? Понимаете, что дело, которым занимаетесь, не приведет вас к желанному образу жизни? Устали преодолевать сопротивление и буквально заставляете себя трудиться? А что если найти дело мечты, которое подарит вам радость самореализации, будет заряжать энергией и принесет достойный доход? Если не сейчас решиться на перемены, то вряд ли осмелишься когда-либо в будущем…
«На страницах этой книги вы найдете четкий алгоритм действий по смене профессии и поиску дела мечты– с момента принятия решения до пошагового плана. Результат моего многолетнего пути, поиска призвания и создания себя в новой профессии с нуля.
Книга насыщена творческими упражнениями, креативными техниками и методиками, вопросами для самоанализа и инструкциями, которые помогут определиться с выбором стратегии профессионального роста.
В процессе чтения вы познакомитесь со своими страхами и научитесь с ними конструктивно взаимодействовать. Получите доступ к внутренним ресурсам, которые так необходимы для перемен, и создадите план действий.
Я поделюсь историями разных людей о том, какой путь они преодолевали, чтобы найти дело жизни, с чем сталкивались, на что опирались. Вы поймете, что не одиноки.
Цена 500р
Продажник:
8. Фактор латте.
Три секрета финансовой свободы
Джон Дэвид Манн, Дэвид Бах
Формат: fb2, epub, pdf, mobiТри секрета финансовой свободы
Джон Дэвид Манн, Дэвид Бах
О чем книга:
Спойлер
Откройте для себя три секрета финансовой свободы!
Вы с головой погрузитесь в увлекательную историю девушки Зои, которая покажет вам, что вы богаче, чем думаете. Как и многие молодые специалисты, Зои целыми днями работает в компании, которая ей интересна, при этом не зарабатывая достаточно, чтобы оплачивать студенческие кредиты, аренду жилья, и не имея возможности обеспечить себе финансовую подушку. Узнав три секрета финансовой свободы, Зои смогла, не меняя работы, погасить долги и жить богатой жизнью. Все, что нужно было сделать, – несколько простых изменений в повседневной рутине!
Цена 249р
Продажник:
9. Рискуя собственной шкурой.
Скрытая асимметрия повседневной жизни
Нассим Николас Талеб
Формат: fb2, epub, pdf, mobiСкрытая асимметрия повседневной жизни
Нассим Николас Талеб
О чем книга:
Спойлер
«Рискуя собственной шкурой» – часть цикла Incerto («Неопределенный»), в которой затрагивается четыре главные проблемы: неопределенность знаний, симметрия в отношениях между людьми, распределение информации, рациональность в различных сложных системах мира. Обобщая всю эту информацию, Нассим Николас Талеб говорит о том, когда действительно стоит «ставить шкуру на кон» для достижения определенных целей и для понимания окружающего мира.
Принцип «шкуры на кону» помогает смягчить расхождения между болтовней и делом, намерениями и последствиями, теорией и практикой, репутацией и честью. В книге приведены не просто теоретические знания, но и практические рекомендации, как рационализировать себя и свою жизнь, как понять логику принятия риска и использовать эти знания с пользой. А уже из этого вытекают и другие составляющие успешной жизни – профессиональный успех, справедливое общество, личная ответственность.
Цена 379р
Продажник:
10. Звезда соцсетей.
Как стать крутым блогером
Нина Зверева, Светлана Иконникова
Формат: pdfКак стать крутым блогером
Нина Зверева, Светлана Иконникова
О чем книга:
Спойлер
Мечтаешь стать известным блогером? В твоей голове тысячи идей и миллион мыслей, но они словно разбегаются? Хочешь записать себя на видео, но каждый раз слишком волнуешься?
В книге «Звезда соцсетей. Как стать крутым блогером» ты найдешь ответы на 10 самых главных и множество других важных вопросов, которые волнуют и начинающих, и опытных блогеров, в том числе:
• Кому нужно то, что я пишу?
• Как получить миллион лайков?
• Получится ли у меня снимать крутые видео?
• Нужно ли давать отпор хейтерам?
Тебя ждет подробный разбор распространенных ошибок и самых успешных практик, а еще – эффективные технологии и практические советы, которые помогут тебе стать королем контента.
Цена 349р
Продажник:
11. Знакомства и связи.
Как легко и непринужденно знакомиться с кем угодно и превращать незнакомых людей в друзей и партнеров
Лейл Лаундес
Формат: fb2, epub, pdf, mobiКак легко и непринужденно знакомиться с кем угодно и превращать незнакомых людей в друзей и партнеров
Лейл Лаундес
О чем книга:
Спойлер
осхищались ли вы когда-нибудь теми удачливыми людьми, у которых есть все, о чем только можно мечтать? Они уверенно выступают на деловых встречах и непринужденно болтают на вечеринках, у них самая интересная работа, самые красивые спутники жизни, самые крутые друзья. Однако многие из таких людей ничуть не умнее вас, и выглядят они ничуть не лучше. Секрет их успеха сводится к одному: успешные люди более искусно общаются с окружающими их собратьями.
Эта книга, ставшая продолжением бестселлера Лейл Лаундес «Как говорить с кем угодно и о чем угодно», рассказывает о новых продвинутых приемах эффективного общения из арсенала успешных людей, чтобы и вы смогли достичь совершенства в игре, которая называется жизнью, и получить в ней то, чего вы хотите. Вы научитесь:
Легко и непринужденно знакомиться с людьми, которых вы увидите впервые, и уверенно общаться с ними.
Внушать доверие окружающим и вдохновлять их в любых ситуациях, завоевывая уважение друзей и коллег.
Находить новых друзей и заводить полезные знакомства везде, где бы вы ни были
Цена 349р
Продажник:
12. Этикет на «удаленке».
Как правильно общаться с коллегами, партнерами и начальством онлайн
Елена Вос
Формат: fb2, epub, pdf, mobiКак правильно общаться с коллегами, партнерами и начальством онлайн
Елена Вос
О чем книга:
Спойлер
Удаленное сотрудничество с руководством, коллегами, подчиненными и клиентами стало обыденным явлением для миллионов людей во всем мире. Но сами принципы такого взаимодействия сильно отличаются от живого общения. Здесь действуют другие нормы и правила, о которых многие даже не знают. Книга Елены Вос, основательницы Академии коммуникации, поможет вам наладить правильное и корректное общение на «удаленке».
Из книги вы узнаете, как сформировать нужное впечатление о себе, создать новые связи и репутацию в онлайне, как определить и сохранить свои границы. Кроме того, здесь вас ждет масса практических рекомендаций по обустройству рабочего пространства и подготовке к видеоконференциям.
«Этикет на “удаленке”» – незаменимая книга для тех, кто постоянно или временно работает из дома и коммуницирует с другими людьми в интернете.
Цена 199р
Продажник:
13. Amazon.
От офиса в гараже до $10 млрд годового дохода
Натали Берг, Мия Найтс
Формат: fb2, epub, pdf, mobiОт офиса в гараже до $10 млрд годового дохода
Натали Берг, Мия Найтс
О чем книга:
Спойлер
Розничная торговля переживает переходный период. Одни назовут это апокалипсисом, другие – цифровой трансформацией. В условиях, когда традиционные бизнес-модели вытесняются с рынка, офлайн-магазины повально закрываются и все больше розничных сетей объявляют о банкротстве, Amazon только наращивает обороты. В чем стратегия успеха компании, чья история началась с компьютера в гараже? Какое будущее ждет ритейл в условиях цифровой трансформации? Как обеспечить бизнесу финансовую неуязвимость? Ответы на эти вопросы вы найдете внутри.
Цена 349р
Продажник:
14. Капитал. Полная версия
Карл Маркс
Формат: pdfКарл Маркс
О чем книга:
Спойлер
«Капитал» – главный труд немецкого философа Карла Маркса, классика политической экономии, в котором рассматриваются истоки, развитие и внутренняя работа капиталистической системы.
Данное издание представляет собой собрание отдельных глав, фрагментов и сюжетов из уникального труда выдающегося мыслителя в истории человечества. При составлении особое внимание было уделено тем материалам, которые в конкретно-исторической обстановке современности не просто не потеряли актуальности, но еще и более актуализировались.
Цена 419р
Продажник:
15. Я не хотела загоняться.
Как перестать суетиться и начать жить
Эрин Фальконер
Формат: fb2, epub, pdf, mobiКак перестать суетиться и начать жить
Эрин Фальконер
О чем книга:
Спойлер
«Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно думать, что они должны успевать всё: строить головокружительную карьеру, поддерживать фигуру, следить за порядком и чистотой в доме, быть идеальной женой, матерью и подругой. Но рано или поздно «круглые отличницы» обнаруживают себя измотанными и несчастными. «Как так получилось: мы вечно заняты, но чувствуем, что никуда не движемся?» – Эрин Фалконер дает ответ на этот вопрос и предлагает решение проблемы.
Автор книги разработала женскую формулу успеха «ЛВП: Личность + Возможность + Продуктивность», учитывая культурное давление, с которым женщины сталкиваются на пути к успешной и счастливой жизни. Эрин Фалконер рассказывает, почему женщинам важно:
избавиться от навязчивой идеи быть лучшей во всем
осознать свое особенное место в цифровом мире
создать собственную формулу успеха
вычеркнуть из своей жизни бессмысленные «да», «извините» и «надо»
выстроить личные границы и защищать их
Цена 249р
Продажник:
16. Как стать лучшим редактором глянца и медиа
Самоучитель от экс-редактора Vogue
Стася Соколова
Формат: fb2, epub, pdf, mobiСамоучитель от экс-редактора Vogue
Стася Соколова
О чем книга:
Спойлер
«Как стать лучшим редактором глянца и медиа» – дополненное и расширенное издание книги Стаси Соколовой, которая в разные годы была главным редактором журнала Bravo, заместителем главного редактора журнала Glamour, главным редактором Conde Nast Creative Studio, шеф-редактором российского Vogue, а сегодня – шеф-редактор сайта goodhouse.ru (журнал «Домашний очаг»).
Ее книга – исчерпывающее настольное пособие для тех, кто хочет стать журналистом или редактором СМИ. В книге есть все, чтобы стать профессионалом: как написать такой текст, чтобы от него невозможно было оторваться; какие распространенные ошибки допускают начинающие журналисты; как приспособиться к новому формату текстов в интернет-медиа. Также Стася Соколова поделится своим опытом и знаниями о том, как взять удачное интервью, что делать с пресс-релизом и как овладеть сторителлингом, чтобы читатель не ушел от вас, не прочитав материал до самого конца.
Цена 299р
Продажник:
17. Как генерить свежие идеи
Система незашоренного креативного мышления
Дэйв Бирсс
Формат: fb2, epub, pdf, mobiСистема незашоренного креативного мышления
Дэйв Бирсс
О чем книга:
Спойлер
Дэйв Бирсс, возглавлявший креативные отделы лучших рекламных агентств Великобритании (Poke, OgilvyOne и McCann Worldgroup), представляет эффективный инструмент, который помогает генерировать лучшие идеи, оптимизируя для этого все имеющиеся мыслительные ресурсы. «Вы когда-нибудь испытывали творческий кризис? Огорчались, что не можете придумать идею получше? Вас беспокоит отсутствие эффективных инноваций в вашей компании? Или тот факт, что сотрудники постоянно предлагают одни и те же предсказуемые идеи? Эта книга написана для всех и каждого – независимо от уровня образования, занимаемой должности в любой компании, работающей в любой отрасли, а также для тех, кто отважно вспахивает собственное творческое поле. В конце каждой главы я предлагаю практическое упражнение. При этом, вместо того чтобы концентрироваться на креативности, я предпочитаю акцентировать внимание на идеях. В конце концов, именно они являются конечным результатом. Креативность – это всего лишь путь к их получению». (Дэйв Бирсс)
Цена 299р
Продажник:
18. Практикум по бухгалтерскому учету и анализу
Коллектив авторов
Формат: pdfКоллектив авторов
О чем книга:
Спойлер
Предназначен для студентов, изучающих учебный курс «Бухгалтерский учет и анализ», «Бухгалтерский учет» в высших и средних специальных учебных заведениях, а также для преподавателей и аспирантов экономических специальностей. Практикум является составной частью учебного процесса, позволяет завершить подготовку специалистов. Задания составлены на основе материалов учебников «Теория и организация бухгалтерского учета» и «Бухгалтерский учет», разработанных преподавателями кафедры бухгалтерского учета и налогообложения Университета «Синергия».
Содержащиеся в пособии задания нацелены на закрепление полученных обучающимися теоретических знаний по бухгалтерскому финансовому учету, бухгалтерской финансовой отчетности и ее анализу. В процессе решения отдельных задач в предложенных таблицах и заполнения первичных документов у студентов развивается умение работать с бухгалтерской документацией.
Цена 550р
Продажник:
19. Документационное обеспечение управления
Алексеева ТВ, Страхов ОА
Формат: pdfАлексеева ТВ, Страхов ОА
О чем книга:
Спойлер
Учебник посвящен основным вопросам документационного обеспечения управления. В нем описаны требования к составлению и оформлению документов на основе действующих российских стандартов, рассмотрены современные технологии работы с документами в организациях, вопросы защиты электронных документов, а также современные системы электронного документооборота, представленные на рынке программных продуктов.
Цена 500р
Продажник:
20. Убедили, беру!
178 проверенных приемов продаж
Александр Левитас
Формат: fb2, epub, pdf, mobi178 проверенных приемов продаж
Александр Левитас
О чем книга:
Спойлер
Книга «Убедили, беру! 178 проверенных приемов продаж» – это в первую очередь сборник практических методов увеличения продаж, не зависимо от сферы деятельности и масштабов вашего бизнеса. Александр Левитас делится с читателями приемами, опробованными лично: как поднять продажи в крупном магазине более чем на 3 млн рублей, как на одном и том же товаре зарабатывать в полтора раза больше, как увеличить посещаемость своего магазина или офиса на 10%.
Каждый из способов описывается в мелких подробностях, чтобы даже неопытный предприниматель смог внедрить их в свой бизнес. Плюс в книге вы найдете ссылки для бесплатного скачивания дополнительных материалов, которые помогут в развитии собственного дела и повышения его прибыльности.
Если вы предприниматель или только планируете открыть собственное дело, рекомендуем купить, скачать или читать онлайн книгу Александра Левитаса «Убедили, беру!» в сервисе электронных и аудиокниг №1 в России и СНГ ЛитРес.
Цена 349р
Продажник:
21. Мастер слова.
Секреты эффективных коммуникаций от ведущего спикера Америки
Кармин Галло
Формат: fb2, epub, pdf, mobiСекреты эффективных коммуникаций от ведущего спикера Америки
Кармин Галло
О чем книга:
Спойлер
Мы общаемся с людьми ежедневно. Вопрос лишь в том, правильно ли мы это делаем. Вы когда-нибудь задумывались, насколько хороши ваши коммуникативные навыки? И какова их реальная роль в вашей жизни? Ведь ни для кого не секрет, что человек, умеющий правильно излагать свои мысли, налаживать контакты и отстаивать собственное мнение, всегда достигает больших успехов.
Тренер по ораторскому мастерству и журналист Кармин Галло предлагает своим читателям узнать, как улучшить коммуникативные навыки, как победить страх и как выиграть войну идей. Книга основана на советах и рекомендациях руководителей крупнейших мировых компаний – Google, Airbnb, McKinsey и других. И, естественно, не обошлось без собственного опыта Кармина Галло. Из пособия вы узнаете, почему свои навыки общения нужно развивать постоянно, насколько они важны в современной жизни и каких результатов это позволяет достичь.
Цена 199р
Продажник:
22. Последняя лекция
Рэнди Пауш
Формат: fb2, epub, pdf, mobiРэнди Пауш
О чем книга:
Спойлер
Что в нашей жизни действительно важно, а что – лишь бестолковая суета? Как надо жить, что делать, чтобы потом не жалеть о потерянном напрасно времени, несбывшихся мечтах, нереализованных возможностях? Очень часто мы не задумываемся об этом, плывем по течению, барахтаемся в рутине с ощущением, что впереди – масса времени. Но иногда условия игры резко меняются…
Рэнди Пауш написал «Последнюю лекцию», когда узнал, что ему осталось жить несколько месяцев. И она в считаные дни стала национальным бестселлером в США.
Эта книга – его послание детям, друзьям и близким, ученикам и коллегам, всем нам.
Это не книга-биография, не книга-нравоучение. Это шанс каждому из нас, имеющему впереди долгие годы, понять уже сейчас: что должен успеть я?
Цена 149р
Продажник:
23. Тайная жизнь домашних микробов:
все о бактериях, грибках и вирусах
Дирк Бокмюль
Формат: fb2, epub, pdf, mobiвсе о бактериях, грибках и вирусах
Дирк Бокмюль
О чем книга:
Спойлер
Мы живем бок о бок с крошечными организмами и даже не знаем об их существовании – до тех пор, пока они не проявят себя весьма неприятным образом. И не только в том случае, когда ребенок приносит из школы инфекцию. Стоит бабушке недожарить курицу, а вам – залить кофе недостаточно горячей водой, и вашей иммунной системе уже предстоит на одну битву больше. А знаете, со сколькими она уже справилась?
Дирк Бокмюль, микробиолог, приоткрывает тайны невидимого мира микробов. На экскурсии по своему дому он рассказывает о микроорганизмах, их привычках и, главное, способах с ними сразиться или утихомирить.
Цена 199р
Продажник:
24. Энциклопедия необходимых и полезных знаний
Формат: pdfО чем книга:
Спойлер
«Энциклопедия необходимых и полезных знаний» – это современное издание, в котором каждый читатель на любой свой вопрос найдет исчерпывающий ответ, начиная с констатации точных, скупых фактов и заканчивая описанием, казалось бы, незначительных, но таких порой занимательных мелочей.
Энциклопедия в значительной мере расширит кругозор читателя, повысит его эрудицию, а значит, поможет лучше ориентироваться в нашем многогранном и таком изменчивом мире.
Цена 59р
Продажник:
25. Химия.
От таблицы Менделеева к нанотехнологиям
Энн Руни
Формат: pdfОт таблицы Менделеева к нанотехнологиям
Энн Руни
О чем книга:
Спойлер
Многие значительные достижения человечества не были бы возможны без существенного прогресса в химии. В этой книге прослеживается история важнейших открытий, начиная с первых успехов и алхимических поисков и заканчивая новейшими химическими разработками XXI века.
Цена 249р
Продажник:
26. Мозг.
От древних мифов к нейробиологии
Энн Руни
Формат: pdfОт древних мифов к нейробиологии
Энн Руни
О чем книга:
Спойлер
Мозг контролирует наши чувства, ощущения, движения, мысли, память и многое другое. И эта связь физического тела с бестелесным разумом всегда занимала великие умы. Книга «Мозг. От древних мифов к нейробиологии» повествует, как развивались представления о мозге, начиная с суждений античных философов и восточных мудрецов и заканчивая новейшими исследованиями и разработками нобелевских лауреатов.
Цена 249р
Продажник:
27. Построено на века.
История России в архитектурных памятниках
Елена Забродина
Формат: pdfИстория России в архитектурных памятниках
Елена Забродина
О чем книга:
Спойлер
Из этой книги читатель узнает, как зарождалась и развивалась русская архитектура, какую роль она играла в становлении нашего государства и как исторические события отражались в облике сооружений. Рассматривая красочные иллюстрации, вы вместе с ребёнком совершите путешествие по историческим эпохам и архитектурным стилям.
Цена 399р
Продажник:
28. Мама без чувства вины.
Советы для «неуспевающих мам»
Наталья Царенко
Формат: fb2, epub, pdf, mobiСоветы для «неуспевающих мам»
Наталья Царенко
О чем книга:
Спойлер
В Индии существует многорукий бог Шива. Он успевает контролировать все и управлять всеми, вот только характер у него тяжелый, а привычки – варварские. Или, к примеру, паук. Тоже восемь конечностей – и все успевает: и красивое кружево сплести, и поохотиться, и обед у него готовится вроде бы сам по себе… Правда, репутация – не очень, боятся все, недолюбливают. А вот, скажем, обычная среднестатистическая мама. Она словно из фильма «Белое солнце пустыни»: одна жена и шьет, одна и готовит, одна и за детьми смотрит, одна и мужа любит – и все одна?! Тяжело… Если бы природа наделила ее восемью руками, она тоже наверняка сказала бы спасибо, но обходится и так, как есть: быт, дети, работа, муж, хобби – все на ней, причем ведь в большинстве случаев умудряется со всем этим справляться. Правда, какой ценой! У кого-то характер портится, у кого-то карьера стопорится, кто-то махнул на себя рукой и запустил внешность до неузнаваемости… Мир платит ей той же монетой: дети не слушаются и отнимают все свободное время, быт затягивает, муж недоволен, свекровь злорадствует, подруги жалеют и сплетничают… Все, жизнь закончена, «я угробила свои лучшие годы!».
А можно ли по-другому? Можно успевать не за счет нервов, потери себя или нерациональной траты денег, а за счет грамотной организации времени, пространства и людей вокруг себя? Конечно! Если вы – мама, уставшая от хаоса, рутины и чувства вины, эта книга для вас!
Цена 349р
Продажник:
29. Школа Джульетты.
История о победе над цейтнотом и выгоранием
Лора Вандеркам
Формат: fb2, epub, pdf, mobiИстория о победе над цейтнотом и выгоранием
Лора Вандеркам
О чем книга:
Спойлер
Счетчик входящих сообщений на рабочей почте Райли растет словно снежный ком. Подруги забыли, как она выглядит. Парень ушел от нее, когда девушка в очередной раз не нашла времени встретиться. Каждый день Райли последней покидает офис. И несмотря на все это, ее карьера катится под откос.
У Райли есть 30 дней, чтобы взять свою жизнь под контроль и не вылететь с работы. Автор бестселлеров по тайм-менеджменту и личной эффективности Лора Вандеркам дает главной героине шанс на счастливую жизнь. Из этой книги вы узнаете, как обычный загородный тимбилдинг в школе Джульетты может навсегда изменить жизнь.
Цена 199р
Продажник:
30. Бизнес ручной работы.
Как научиться зарабатывать на том, что любишь и умеешь
Л.Р. Восканян
Формат: fb2, epub, pdf, mobiКак научиться зарабатывать на том, что любишь и умеешь
Л.Р. Восканян
О чем книга:
Спойлер
Идеальная профессия – это хобби, за которое платят деньги. Вряд ли кто-то предпочтет ежедневное сидение в офисе возможности заниматься тем, что любишь и умеешь. А если при этом еще и не придется задумываться, как заработать… Многие вздохнут: такое удается лишь единицам. И будут не правы. Ведь все в наших руках!
В современном мире существует множество возможностей создать личный хенд-мейд-бренд и начать на нем зарабатывать.
Интернет-маркетолог, блогер и преподаватель Лилит Восканян предлагает простые и понятные алгоритмы создания личного бренда для любой рукодельницы, даже если она совсем не представляет, как это сделать. Шаг за шагом, следуя советам автора, вы будете приближаться к своей мечте! Совсем немного теории, интересные истории из жизни, упражнения для закрепления полученных знаний. И все это простым и понятным языком, на примерах, с помощью ярких образов. Конечно, придется приложить немало усилий, но оно того стоит: ведь увлечение и любимое дело в результате станут работой вашей мечты!
Цена 199р
Продажник:
31. Как открыть бизнес и наступить на все грабли
Анна Шуст, Дмитрий Шуст
Формат: fb2, epub, pdf, mobiАнна Шуст, Дмитрий Шуст
О чем книга:
Спойлер
Это книга для тех, кто мечтает открыть свое дело. Это история практиков – Анны и Дмитрия Шуст, – которые 13 лет назад начали бизнес с нуля, без вложений. И превратили свои бренды слингов Mum’s Era и «Ехидна» в одни из самых популярных в нише естественного родительства.
Это особенная книга, здесь – про малый бизнес. Когда у тебя на старте проекта рекламный бюджет не миллион долларов, а десять тысяч рублей. Когда площадь твоего первого магазина всего 9 квадратных метров.
Цена 249р
Продажник:
32. Держись и пиши
Бесстрашная книга о создании текстов
Екатерина Оаро
Формат: fb2, epub, pdf, mobiБесстрашная книга о создании текстов
Екатерина Оаро
О чем книга:
Спойлер
Каждый, кто приступает к написанию текста, знает, какой это может быть непростой процесс. Сесть, сосредоточиться и начать выводить слова на бумаге или набирать их на клавиатуре – настоящее испытание! Вы боитесь подобрать неверные слова и просто уверены, что в итоге выйдет нечто банальное, перегруженное штампами и весьма далекое от первоначальной идеи. Книга Екатерины Оаро – ваш союзник в этом нелегком деле. Автор книги не только много лет обучает людей искусству создания текстов, но и, конечно, создает их сама. Поэтому она не понаслышке знает, с какими трудностями вы столкнетесь и как их преодолеть. Книга содержит множество практических советов и упражнений, которые помогут вам бесстрашно приступить к делу и не опасаться за результат.
Цена 229р
Продажник:
33. Маленькие привычки, большие успехи.
51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
Онур Карапинар
Формат: fb2, epub, pdf, mobi51 вдохновляющая практика, чтобы стать лучшей версией себя
Онур Карапинар
О чем книга:
Спойлер
Надоели волшебные техники, которые якобы помогут изменить жизнь за один день? Автор этой книги возвращается к основам и прагматизму. На страницах представлено более 250 практических советов, которые помогут вам лучше организовать свое время и управлять им, достичь поставленных целей и вести более здоровый образ жизни. Выберите всего лишь одну привычку и начните действовать прямо сейчас!
Цена 299р
Продажник:
34. Как полюбить гостей ресторана.
Эмоциональный сервис
Виолетта Гвоздовская
Формат: pdfЭмоциональный сервис
Виолетта Гвоздовская
О чем книга:
Спойлер
Как сделать крепкий и яркий сервис в ресторане – больше не вопрос из разряда сложных. Гостеприимство и эмоциональный сервис тоже перестали быть шаманством или знанием избранных. В книге представлен системный взгляд на полный цикл сервиса, раскрыты секреты успешных авторских технологий Service Design и Service Management.
Полный цикл техник постановки и управления сервисом в ресторане. Схемы работы с гостеприимством, правила формирования клиентоориентированных и счастливых команд. Детальный разбор подходов к продажам, ведь сервис – это не просто про любовь. Правильная работа в зале увеличивает и выручку, и доход ресторанов.
Описана схема постановки эмоционального сервиса, так как именно эмоция станет вашей отличительной чертой и выделит ваш ресторан из череды похожих. Здесь вы увидите правила работы менеджера и управляющего с сервисом, современные подходы в обучении сотрудников фронта, большое количество чек-листов, шаблонов и схем.
Книга собрана как пособие для освоения современных подходов в управлении сервисом. В ней даны полный список сервисных методик и программа их внедрения.
Цена 1080р
Продажник:
35. Модель. Проблемы позирования
Уильям Мортенсен
Формат: pdfУильям Мортенсен
О чем книга:
Спойлер
В книге «Модель» Мортенсен делится своим богатейшим опытом создания портрета и работы с моделями. Сейчас уже появилось достаточно много литературы, посвященной этой теме. Однако книга Мортенсена стоит в этом ряду особняком. В отличие от большинства современных руководств, где часто можно видеть советы наподобие: «делай так-то и так-то, и шедевр тебе гарантирован», у Мортенсена ничего такого вы не найдете. Он учит единственно возможным в искусстве способом: он учит, как не надо. Он не учит, как надо ставить модель, как поставить ее туловище и иные части тела. Потому что такое обучение порождает тысячи и тысячи похожих друг на друга, хоть и цветных, великолепного технического качества, но абсолютно безликих, пустых, банальных фотографий-однодневок. Мортенсен оставляет ученикам полную свободу творчества, указывая лишь на частые ошибки, которые могут испортить впечатление от портрета. Пролистайте и отложите в сторону (не выкидывайте) какой-нибудь глянцевый журнал. Прочитайте внимательно эту книгу. И просмотрите тот же журнал снова. Вы почувствуете, что смотрите его другими – открытыми – глазами! Вы заметите массу ошибок, о которых писал классик Мортенсен. И поймете, как эти ляпы исправить. А если вы научитесь фотографировать так, как это делал он, то вам не составит труда сделать фотографию в любом нужном вам стиле. Потому что человек, играющий Гайдна, всегда сыграет «Мурку».
Цена 250р
Продажник:
36. Твой первый трек
Как начать создавать электронную музыку с нуля без музыкального образования
Антон Маскелиаде
Формат: pdfКак начать создавать электронную музыку с нуля без музыкального образования
Антон Маскелиаде
О чем книга:
Спойлер
Сегодня любой человек может создавать собственную музыку, используя только компьютер и наушники. Если вам есть что сказать миру, вы тоже можете стать музыкантом. Многие ваши любимые артисты уже прошли этот путь, и если вам близка музыка, вы тоже можете его пройти.
Чтобы создать свой первый трек, необязательно провести много лет в музыкальной школе или обложиться дорогим оборудованием. Книга Антона Маскелиаде проведет вас по всем шагам создания трека: от идеи и подбора инструментов до выпущенного трека в интернете.
В книге три принципиальные части: как устроена музыка, как ее делать технически и как заниматься творчеством в условиях сурового российского общества. Это книга-справочник, книга-урок, книга-наставник и книга-поддержка. Читайте, вдохновляйтесь, смотрите приложенные видеоуроки и показывайте миру себя. Ваш первый трек может появиться уже через несколько часов.
Цена 949р
Продажник:
37. Силовой шпагат в спорте.
Практическое руководство
Лев Лебедев
Формат: pdfПрактическое руководство
Лев Лебедев
О чем книга:
Спойлер
Предлагаемая читателю книга раскрывает новый подход к решению задачи улучшения показателей в контрольном упражнении «прямой шпагат». Новизна предлагаемой методики заключается в том, что акцент делается на упражнения силовой направленности на средних, больших и максимальных амплитудах в отличие от традиционного метода систематического растягивания расслабленных мышц. Особенностью предлагаемой методики является то, что поставлена и успешно решена задача управления весом собственного тела занимающегося при выполнении упражнений различной интенсивности и направленности на средних и больших траекториях движений ног.
Рекомендуется тренерам, спортсменам, а также всем, занимающимся физической культурой и спортом при условии сопровождения их занятий квалифицированными инструкторами.
Цена 249р
Продажник:
38. Самоучитель по скейтборду.
Как кататься на скейте
Дмитрий Маслов
Формат: pdfКак кататься на скейте
Дмитрий Маслов
О чем книга:
Спойлер
В 2016 г. Международный олимпийский комитет (МОК) на своей 129-й сессии в Рио-де-Жанейро рассмотрел вопрос о включении скейтборда, быстроразвивающегося и модного вида спорта, в программу Олимпийских игр, в т.ч. как возможность привлечь к ним больше внимания молодежи. В 2020 г. пройдет Олимпиада в Токио, в которой впервые будет представлен скейтборд.
В самоучителе представлен комплекс упражнений для начинающих скейтбордистов. Книга также будет полезна их родителям и тренерам.
Цена 149р
Продажник:
39. Школа Самбо Давида Рудмана.
1000 болевых приемов. Книга 1
Давид Рудман, Константин Троянов
Формат: pdf1000 болевых приемов. Книга 1
Давид Рудман, Константин Троянов
О чем книга:
Спойлер
Эта книга адресована всем желающим усовершенствовать свои навыки в популярной спортивной борьбе – самбо. Автор – известный спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, чемпион мира, заслуженный тренер СССР, основатель всемирно известной школы «Самбо-70» – делится собственным опытом, помогает правильно организовать тренировки, рассказывает о 1000 болевых приемах в борьбе самбо.
Цена 539р
Продажник:
40. Школа Самбо Давида Рудмана.
1000 болевых приемов. Книга 2
Давид Рудман, Константин Троянов
1000 болевых приемов. Книга 2
Давид Рудман, Константин Троянов
Формат: fb2, epub, pdf, mobi
О чем книга:
Спойлер
Эта книга адресована всем желающим усовершенствовать свои навыки в популярной спортивной борьбе – самбо. Автор – известный спортсмен, заслуженный мастер спорта СССР, шестикратный чемпион СССР, двукратный чемпион Европы, чемпион мира, заслуженный тренер СССР, основатель всемирно известной школы «Самбо-70» – делится собственным опытом, помогает правильно организовать тренировки, рассказывает о 1000 болевых приемах в борьбе самбо.
Цена 539р
Продажник:
41. Сексуальный интеллект
Марти Кляйн
Формат: fb2, epub, pdf, mobiМарти Кляйн
О чем книга:
Спойлер
Эта книга не виагра. Скорее операция на мозге, которая удалит из вашей жизни понятие сексуальной нормы.
Миллионы женщин думают: если у мужчины не встает или он кончает слишком быстро, значит, я провалилась. И еще куча стереотипов, которые в итоге приводят к тому, что партнеры перестают заниматься любовью, дабы избежать смущения и сохранить чувство собственного достоинства.
Сексолог Марти Кляйн предлагает модель сексуального интеллекта – концепцию секса, в котором вы не можете «потерпеть неудачу», потому что у вас попросту нет цели «добиться успеха». У вас остается лишь два стандарта: «нравится ли мне это?» и «нравится ли моему партнеру заниматься этим со мной?».
Рассматривая множество историй из своей практики, доктор Кляйн объясняет: что такое сексуальный интеллект и как повысить его уровень; почему на смену «молодому сексу» должен прийти «умный секс», а также как понять, что в сексе нужно именно вам, и донести это до партнера.
Цена 399р
Продажник:
42. Тело помнит все.
Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Бессел ван дер Колк
Формат: fb2, epub, pdf, mobiКакую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Бессел ван дер Колк
О чем книга:
Спойлер
Люди – чрезвычайно выносливый вид. Однако всему есть предел. Существуют психологические травмы, которые, на первый взгляд, не причиняют существенного урона. На самом же деле они оставляют отпечаток на разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость, и даже на физиологии и иммунной системе. Короче говоря, они способны кардинально изменить жизнь к худшему. Как понять, что происходит? И как это преодолеть? На эти и многие другие вопросы о психологических травмах отвечает известный доктор психиатрии Бессел ван дер Колк.
Благодаря открытиям таких современных отраслей науки, как нейробиология, психопатология развития и межличностная нейробиология мы знаем гораздо больше о последствиях психологических травм, насилия и пренебрежительного отношения. Обширное развитие знаний о процессах, происходящих после травмы, также открыло новые возможности для уменьшения, а то и вовсе полного устранения ущерба, нанесенного посттравматическим стрессовым расстройством. Обо всем этом доктор ван дер Колк подробно рассказывает в своей книге «Тело помнит все».
Цена 399р
Продажник:
43. Я не умею спать.
Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день
Ханс-Гюнтер Веес
Формат: fb2, epub, pdf, mobiКак самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день
Ханс-Гюнтер Веес
О чем книга:
Спойлер
Многие думают о сне как о вынужденной паузе между одним делом и другим. Как будто это какая-то досадная помеха, замедляющая нашу жизнь.
Доктор Ханс-Гюнтер Веес, психотерапевт и сомнолог, уверен: эти мысли ошибочны. Сон – это не роскошь, а жизненно необходимое действие, которое способно сохранить нам память, дать источник жизненной энергии и защитить от депрессии. Не говоря уже о том, что стоит нам поспать получше, как мы перестаем походить на зомби из фильма про Апокалипсис.
Эта книга одновременно научно и просто расскажет вам о том, что происходит с организмом во время разных фаз сна; как сон меняется с возрастом и почему женщины в принципе спят лучше мужчин. А еще к ней прилагается протокол сна, специально разработанный автором, с помощью которого каждый читатель сможет больше узнать о себе и наладить качество собственного сна.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Цена 299р
Продажник:
44. Здоровое и гибкое тело на всю жизнь. Система доктора Накамура
35 упражнений для суставов и мышц, подходящих тем, кто мало двигается
Какуко Накамура
Формат: pdf35 упражнений для суставов и мышц, подходящих тем, кто мало двигается
Какуко Накамура
О чем книга:
Спойлер
Японская система омоложения тела всего за 3 минуты в день заключается в проработке и растяжке трех основных суставов: плечевого, тазобедренного и коленного. Зная принципы их работы и правильно выполняя упражнения, вы сможете избавиться от боли, дискомфорта и приобрести здоровое и красивое тело.
Какуко Накамура – доктор медицинских наук, хирург-ортопед и спортивный врач – расскажет, как правильно ухаживать за суставами, чтобы всегда выглядеть молодо, иметь подтянутое тело и стройные ноги и не чувствовать скованность движений.
С помощью книги вы сможете провести самостоятельную диагностику состояния своих суставов, узнаете базовые упражнения на растяжку и почему их необходимо выполнять каждому человеку. А также научитесь приемам, которые помогают избавиться от боли и улучшить осанку.
Цена 199р
Продажник:
45. Стретчинг дома.
Сесть на шпагат легко
Диана Галиева
Формат: pdfСесть на шпагат легко
Диана Галиева
О чем книга:
Спойлер
Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился, мышцы должны быть достаточно растянуты. Больше не надо мучиться, самостоятельно составляя себе тренировки по растяжке. Не надо ломать голову над тем, как часто надо заниматься, искать упражнения в Интернете и думать, как их лучше комбинировать между собой. Благодаря этой книге Вы точно будете знать, что делать, чтобы наконец сесть на шпагат ЛЕГКО.
Тренер по растяжке Диана Галиева села на все свои шпагаты сама и научила этому сотни своих учеников. Диана собрала всё самое необходимое для того, чтобы растяжка перестала быть для вас чем-то сложным и непонятным, она типизировала возможные ошибки и выработала свою эффективную методику растяжки. Плюс этой программы в том, что вам не обязательно ходить в зал или на групповые тренировки, можно растягиваться дома, не теряя времени на дорогу и никого не стесняясь. После ее курса самые способные смогут сесть на шпагат уже через месяц, а любой «деревянный» человек поймет, что шпагат – это реально.
Цена 419р
Продажник:
46. Я всегда прав на дороге.
Юридическая грамотность автомобилистов
5-е издание, переработанное и дополненное
Ю.А. Панченко
Формат: fb2, epub, pdf, mobiЮридическая грамотность автомобилистов
5-е издание, переработанное и дополненное
Ю.А. Панченко
О чем книга:
Спойлер
Книга – юридический помощник для каждого автолюбителя. Законы, правила и ГОСТы даны простым языком с реальными примерами из жизни. Инструкции помогут отстоять свою правоту в разговоре с инспектором ДПС, а если проблемы все же возникнут, можно будет спасительные формулировки из книги переписывать прямо в протоколы.
Проблемы, с которыми вы теперь легко справитесь:
• Вас засекли автоматические камеры: основания и процедура подачи жалобы;
• Вы проехали на красный свет: что делать;
• Алкотестер показал, что вы пьяны, хотя вы не пили: как трезвому не остаться без прав;
• Вы выехали на встречную полосу: как противостоять обвинениям;
• Вы решили внести изменения в конструкцию: как это сделать правильно;
и многое другое.
Ссылаясь на закон, всегда важно знать, где об этом написано. Книга позволяет легко и быстро находить правильные ответы с готовыми ссылками на законодательство.
Цена 99р
Продажник:
47. Вы хотите поговорить об этом?
Психотерапевт. Ее клиенты.
И правда, которую мы скрываем от других и самих себя
Лори Готтлиб
Формат: fb2, epub, pdf, mobiПсихотерапевт. Ее клиенты.
И правда, которую мы скрываем от других и самих себя
Лори Готтлиб
О чем книга:
Спойлер
Ежегодно около тридцати миллионов американцев обращаются за помощью к психотерапевту. Как ни странно, среди них попадаются и сами «врачеватели душ человеческих». В своей книге о психическом здоровье «Вы хотите поговорить об этом?», ставшей международным бестселлером, опытный американский психотерапевт Лори Готтлиб делится главным открытием, которое ей удалось сделать за долгие годы врачебной практики. Оно заключается в том, что психотерапевт, несмотря на специальную подготовку и всевозможные сертификаты, такой же живой человек, как и его пациенты. И чтобы эффективнее помогать другим людям, ему нужно для начала помочь самому себе.
Когда мир Лори стал стремительно рушится, она приняла решение обратиться к доктору Уэнделлу. В ходе сеансов она постепенно пришла не только к осознанию и принятию собственных проблем, но и стала лучше понимать своих пациентов. В книге «Психотерапевт. Ее клиенты. И правда, которую мы скрываем от других и самих себя» Лори Готтлиб совместила рассказ о пройденном курсе психотерапии с историями болезни пяти пациентов с размышлениями о том, что значит быть человеком в современном мире.
Цена 329р
Продажник:
299+349+299+349+329+249+500+249+379+349+349+199+349+419+249+299+299+550+500+349+199+149+199+59+249+249+399+349+199+199+249+229+299+1080+250+949+249+149+539+539+399+399+299+199+419+99+329=15838 цена без скидки
Организатору:
При расчете цены применил 30% скидку на книги.
Тут можно найти все действующие на текущий момент скидки в "Литрес":
https://komuslona.ru/promokody-litres