Эмоциональное цунами
Автор: Марина Муравьева
Проживаем эмоции вместе ... По стопам марафона "ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ ЦУНАМИ"
Личный опыт MURMARIPARI. Коктейль экспертности и опыта.
Техники, помогающие вернуться в ресурсное состояние.
О чем вебинар?
- Познакомитесь с техниками, которые можно использовать в моменте "здесь и сейчас", чтобы не терять ощущение реальности.
- Разбор работы с эмоциями на личном опыте. Автор поделится инсайтом, что БОЛЕЗНЬ это не наказание, а возможность внутреннего роста и ещё один шаг к зрелости;
- Разбираем стадии развития эмоциональной зрелости. "Знать, не равно себе присвоить..."
- Получите алгоритм работы со своим фокусом внимания.
- Поговорим об умении экологично проживать свои чувства. Об умении выдерживать свои эмоции.
https://canal.murmaripari.ru/vsevebinaru