Цей марафон для тих, хто готовий:
- освоїти принципи здорового раціону
- позбутися від неприємних симптомів шлунково-кишкового тракту
- навчитися правильно поєднувати продукти
- дізнатися, як не піти в дефіцити на рослинному харчуванні
- харчуватися збалансовано без постійного почуття голоду
- поліпшити стан тіла і шкіри
- повернути енергію і легкість
- провести 2 тижні в компанії однодумців
- повноцінний і збалансований рослинний раціон
- дефіцити на рослинному харчуванні (на що звернути увагу)
- основні принципи рослинного харчування
- гайд по продуктам на рослинному харчуванні
- гайд "рослинне молоко"
- все, що потрібно знати про сою: за і проти
- сіль: вплив на організм
- харчові токсини
- вибір, зберігання і приготування продуктів
- спосіб життя і режим дня, фізичні навантаження і сон
- принципи роботи зі стресом
- бонусні матеріали: гайд" сполучуваність продуктів", гайд"вітаміни і мінерали"
https://privatelink.de/?https://sonyanutrilife.ru/p/a24449/