Коротко: ЕСБО — це нова школа бойових єдиноборств: емоційна самооборона без зброї. Придумав Володимир Яковлєв разом з командою однодумців-професіоналів.
ЕСБО стане в нагоді щоб:
- захищатися від агресивного начальника на роботі і будувати кар'єру
- жити з близьким, схильним до маніпуляції і робити те, що хочеш
- ефективно сваритися і конфліктувати так щоб від сварки щось змінювалося
- розрізняти типи емоційної агресії і нейтралізувати їх
- володіти прийомами захисту від хамів, нахаб і радіти життю
- спілкуватися зі скандальним сусідом замість того, щоб міняти квартиру
- співпрацювати з негідником і реалізовувати бажане
- навчитися жити після апокаліпсису
програма курсу:
- Сім занять
- Сесії питань і відповідей
- Практичні заняття
- Тренування, куди без них
- Загальна фізична емоційна підготовка
- Типи емоційних агресорів і базові техніки їх нейтралізації. Виноватер, наезжатель, убедитель, угрожатель, удушитель.
- Основні методи нейтралізації емоційної агресії в сім'ї.
- Основні методи нейтралізації емоційної агресії на роботі.
- Хамам: техніки нейтралізації емоційної агресії в контактах з малознайомими або незнайомими опонентами.
- Перша допомога при емоційній травмі.
- Як зрозуміти, що з мене вистачить?
https://privatelink.de/?https://lp.yakovlev.plus/esbo-offer-sale