Ви отримаєте уроки онлайн-тренінгу.
Тренінг підходить вам, якщо ви відчуваєте занепад енергії і бадьорості, вам не вистачає сил на реалізацію своїх цілей.
Енергія-головний ресурс в житті людини. Адже якщо у вас не буде сил, то і діяти не вийде. А без дій не буде результату. Втома і відсутність енергії - одна з головних проблем сучасних людей. Жорсткий спосіб життя висмоктує всі сили. Автор сам проходив через це, тому зробив систему простих дій, за допомогою яких ви зможете стати в кілька разів бадьоріше і енергійніше.
програма тренінгу
1. Техніки наповнення енергією
Ви навчитеся наповнювати себе енергією через сон, харчування, рух, дихання, воду, відпочинок, загартовування, мотивацію, зарядку.
2. Лайфхаки та поради
Ви отримаєте багато перевірених рекомендацій для підтримки рівня енергії і наповнення протягом дня.
https://privatelink.de/?http://maximulyanov.ru/energy