Ты же девочка!В нас с детства вкладывают модель "хорошего" поведения:
- Слушай-кивай-помогай.
- Девочка должна быть скромной, покладистой, домашней.
- Семья на первом месте.
- Муж, не важно, какой, главное — чтобы был, иначе вы какая-то неполноценная.
- Должны упахиваться на работе и дома и при этом выглядеть, как топ-модель
- Должны поддерживать, вдохновлять, жалеть, понимать….Всех, кроме себя.
Меняем состояние "хорошей девочки" на любовь к себе
Любовь к себе это:
- Заботиться о себе, не мешая никому вокруг.
- Знать и принимать себя настоящую.
- Чувствовать опору под ногами и свою ценность.
- Любить себя и не сомневаться в себе.
Легендарный базовый курс Натальи Касариной, который изменил жизни более 10 000 женщин.
Я называю этот курс фундаментальным. Простые практики, которые помогают изменить отношение к жизни и себе. Найти смысл просыпаться по утрам, полюбить себя и поймать состояние счастья. То, чего нам всем так не хватает.
1. Без усилий.
Это слишком ненапряжный марафон, чтобы пропустить. Новое упражнение каждый день. И всё в онлайне.
2. Без изменения режима.
Вам не нужно смещать свои планы, выделять полдня на выполнение упражнений. Задания занимают очень мало времени.
3. Без стресса.
А ещё, мы проведём уникальную практику. Ежедневная медитация в общем поле усиливает результаты.
Многие говорят, что курс открыл новую страницу в их жизни
"Почти все мои ученицы признаются, что курс помог им вырваться из дня сурка и превратил жизнь в ежедневный праздник!
Многие открыли себя с новой стороны и теперь принимают такие решения, на которые раньше ни за что бы не решились!
Но главное волшебство — это эмоции! Драйв, комплименты окружающих, восхищение в глазах ребенка и слова мужа: "Я горжусь тобой" — то, ради чего стоит попробовать пройти курс".
Медитация "Росток любви"
https://privatelink.de/?https://school.kasarina.ru/if-i-could-love-myself