Программа
-Самодиагностика
Оценка половой щели(зияние: есть/нет?)
Кашлевая проба
Проба с натуживанием
Оценка силы, выносливости мышц тазового дна
-Эргономика
-Информационный блок
-Дыхательные практики
-Упражнения на мышцы тазового дна
-Комплексы лечебной физкультуры, самомассажа
-Самодиагностика
- Оценка осанки
- Оценка белой линии живота (тест на диастаз)
- Check up для вульвы
- Check up тазового дна: специальные тесты, адаптированные для самодиагностики в домашних условиях. К каждому тесту прилагается подробная инструкция и расшифровка.
Оценка половой щели(зияние: есть/нет?)
Кашлевая проба
Проба с натуживанием
Оценка силы, выносливости мышц тазового дна
-Эргономика
-Информационный блок
-Дыхательные практики
-Упражнения на мышцы тазового дна
-Комплексы лечебной физкультуры, самомассажа
https://privatelink.de/?https://womhealth.ru/eva